Szaszłyk barani (Bliski Wschód)
1 kg mięsa z jagnięcia
Marynata:
1/2 szklanki oliwy tub oleju jadalnego
3 łyżki soku z cytryny lub rabarbaru
Ľ szklanki czerwonego wina (dowodnie)
1 drobno posiekany ząbek czosnku
sól i pieprz do smaku
1/2 łyżeczki oregano lub tymianku
1/2 pokruszonego liścia laurowego
2 pomidory pokrajane w ćwiartki
2 duże cebule pokrajane w ćwiartki
1 zielona papryka (dowolnie)
4 pieczarki
1. Mięso pokrajać w 3 cm kostkę, włożyć do miski, skropić oliwą lub olejem,
sokiem z cytryny lub rabarbaru, winem, natrzeć solą, pieprzem, oregano lub
tymiankiem, liściem laurowym i czosnkiem. Wszystko dokładnie wymieszać.
Przykryć talerzem, obciążyć, pozostawić w chłodnym miejscu przez noc lub co
najmniej na 6 godz.
2. Paprykę umyć, usunąć nasiona, pokrajać na 3 cm paski.
3. Pieczarki umyć, osączyć, odciąć ogonki.
4. Kawałki mięsa nabijać na rożenka na przemian z pomidorami, cebulą, papryką i
pieczarkami.
5. Piec w rożnie elektrycznym smarując marynatą i obracając, aby szaszłyki
zrumieniły się ze wszystkich stron (2-3 minuty z każdej strony!. Mięso musi być
rumiane, w środku różowe.
6. Podawać ź chlebem PITA - patrz: przepisy ogólne) lub ze świeżym białym
pieczywem
Proporcje dla 4-5 osób.
Szaszłyki można też ułożyć na ryżu ugotowanym na sypko, polać sosem wytworzonym
podczas opiekania i podawać z sałatka ogórkową. Przed przyrządzaniem szaszłyku
z mięsa zwierząt starych, należy baraninę pokrajać w kostkę i zalać zsiadłym
mlekiem. Wstawić pod przykryciem do lodówki na 24 do 48 godzin. Mięso skruszeje
i straci specyficzny zapach.
PowrótStrona Główna
Pasztet FRANCUSKI z cielęciny
1 kg cielęciny z kością
50 dag wątróbki cielęcej [wieprzowej)
20 dag podgardla
20 dag słoniny
8 dag bułki czerstwej
1 dag grzybów suszonych
seler
pietruszka
cebula
4 jaja
2 liście laurowe
pieprz
ziele angielskie
gałka muszkatołowa
imbir
sól
tłuszcz do wysmarowania formy
Ze słoniny odkrajać kilkanaście cienkich plasterków do wyłożenia formy.
Opłukane mięso i podgardle, resztę słoniny, oczyszczone warzywa, grzyby i
przyprawy zalać wodą i gotować powoli do miękkości. Pod koniec gotowania
posolić. Wątróbkę opłukać, obrać z błony pokrajać w plastry i dusić 10 min. w
wywarze z mięsa (pół szklanki). Ostudzone i obrane z kości mięso, namoczoną w
wywarze bułkę, wątróbkę i słoninę zemleć 2 razy w maszynce z sitkiem do
pasztetów. Do masy dodać jaja, zmielony pieprz, utartą gałkę muszkatołową i
imbir; dobrze wyrobić (gdyby była zbyt gęsta, dodać trochę wywaru). Formę
wysmarować dokładnie tłuszczem, ułożyć w niej ozdobnie plasterki słoniny (np. w
szachownicę lub w gwiazdź) i wypełnię masą do ¾ wysokości. Formź z masą
przykryę szczelnie pokrywą i gotowaę pasztet na parze 90 min. lub piec w
średnio gorącym piekarniku ok. 60 min. Ostudzony, ale jeszcze letni pasztet
wyjąę z formy i pozostawię do ostygniźcia. Podawaę pokrajany w plastry grubości
0,5-0,75 cm, z sosem majonezowym, tatarskim lub Cumberland. Z podanej ilości
składników otrzymuje się ok. 2 kg pasztetu.
PowrótStrona Główna
Pieczeń cielęca
1,5 kg cielęciny bez kości
2 ząbki czosnku
12 dag tłuszczu (margaryny lub smalcu)
sól do smaku
Mięso obwiązać mocną nicią jak baleron, obsmażyć na rozgrzanym w szybkowarze
tłuszczu, natrzeć roztartym z solą czosnkiem. Wlać 0,5 szklanki wody, zamknąć
szybkowar i ogrzewać 40 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego.
Uwaga. Taką cielęcinę można przez kilka dni podawać na obiady pod różną
postacią, np. w formie obsmażanych w naleśnikowym cieście plastrów, krojoną w
kostkę podawaną w ostrym sosie itp.
PowrótStrona Główna
Szaszłyki baranie SHISH KEBAB (Turcja)
1 kg mięsa z jagnięcia
1 duża cebula pokrajana w ćwiartki
Marynata:
6 łyżek oliwy lub oleju jadalnego
6 łyżek czerwonego wina lub soku z cytryny,
ewentualnie drobno posiekanej cebuli
1 łyżeczka soli
1 /2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki zmielonego ziela angielskiego lub bazylii
Sos:
2 łyżki oliwy lub oleju jadalnego
1 mała, drobno posiekana cebula
1 mała świeża zielona papryka - bez nasion posiekana
3 pomidory sparzone, obrane, posiekane
1 łyżka pasty pomidorowej z 2 łyżkami wody
sól, słodka papryka do smaku
1. Mięso pokrajać w 3 cm kostkę włożyć do miski, dokładnie wymieszać z
marynatą, przykryć, pozostawić w chłodnym miejscu przez noc.
2. W małym rondlu rozgrzać oliwę lub olej, smażyć na małym ogniu cebulę
posypaną pieprzem, aż będzie przezroczysta. Włożyć pomidory i dusić przez 5
min., dodać pastę pomidorową, przyprawić solą ze szczyptą słodkiej papryki,
dusić na małym ogniu przez 15 min., trzymać w cieple.
3. Każdą ćwiartkę cebuli przekroić, rozdzielić na płatki.
4. Mięso nakładać na rożenka na przemian z płatkami cebuli.
5. Piec w rożnie elektrycznym, smarując marynatą i obracając co 2-3 minuty.
Szaszłyki powinny być z wierzchu przypieczone, a w środku różowe.
6. Podawać z ryżem ugotowanym na sypko i z sosem oraz posiekanym surowym
pomidorem i cebulą. Szaszłyki można zawinąć w płaskie chlebki PITA
Proporcje dla 5-6 osób
PowrótStrona Główna
Gulasz ogrodnika BAHCIVAN KEBAI (Turcja)
1/2 kg miźsa z jagniźcia
masło lub olej jadalny do smażenia woda
2 duże marchewki pokrajane w grube talarki
2 duże pomidory sparzone, obrane, pokrajanego grube plastry
1 duża cebula pokrajana w plasterki
1 świeża zielona papryka grubo posiekana
sól i pieprz do smaku
mięta drobno posiekana świeża, suszona lub zielone pietruszka
jogurt .
1. Mięso natrzeć solą, pieprzem, pokrajać w 2 cm kostkę.
2. Masło lub olej mocno rozgrzać w rondlu, zrumienić mięso.
3. Dodać marchew, wlać tyle wody, aby przykrywała mięso, gotować na małym
ogniu, aż będzie na wpół miękkie.
4. Dodać pomidory, cebulę paprykę, sól i pieprz, dusić. W razie potrzeby podlać
wodą - po ugotowaniu powinno być około 1 i 1/2 szklanki sosu.
5. Mięso ułożyć na gorących talerzach, przybrać na wierzchu jarzynami, polać
jogurtem o temperaturze pokojowej, posypać miętą lub zieloną pietruszką.
6. Podawać z ryżem ugotowanym na sypko lub ze świeżym białym pieczywem.
Proporcje dla 4-5 osób
Do gulaszu można dodać i inne jarzyny: bakłażany, brukiew, ziemniaki, kabaczki
czy świeże ogórki.
PowrótStrona Główna
Klopsiki baranie w sosie pomidorowym SALCALI KOFTE (Turcja)
1/4 kg mielonej baraniny
1 średnia babula drobno posiekana
1 łyżeczka drobno posiekanej zielonej pietruszki
2 kromki namoczonego w wodzie razowego chleba
sól pieprz do smaku
1 małe jajo roztrzepane
2 łyżki masła lub oleju jadalnego
2 łyżki mąki
3 duże pomidory, sparzone, obrane, posiekane
1. Mięso wymieszać z cebulą, zieloną pietruszką, chlebem (wodę odcisnąć), solą,
pieprzem i jajem, wyrobić na jednolitą masę.
2. Formować kulki wielkości orzecha włoskiego, obtaczać w mące, wstawić do
liodówki na godzinę.
3. Na mocno rozgrzanym maśle lub oleju zrumienić klopsiki ze wszystkich stron.
4. Dodać pomidory, zmniejszyć płomień i dusić pod przykryciem przez 25 min, W
razie potrzeby podlać 2 łyżkami wody
5. Podawać z zieloną sałatą lub mizerią ze śmietaną.
Proporcje dla 2-3 osób
PowrótStrona Główna
Kotlety po afrykańsku AFRIKANDER LAMB CHOPS (RPA)
6 kotletów baranich
1/3 szklanki przecieru pomidorowego
1 łyżka octu
1/3 szklanki wody
1 łyżka przyprawy maggi
1 mały roztarty ząbek czosnku
1 mata cebula drobno posiekana
1 łyżeczka musztardy
1 1/2 łyżeczki soli
1 łyżeczka cukru
1. Przygotować marynatę z przecieru .pomidorowego, octu, wody, maggi, czosnku,
cebuli, musztardy, soli i cukru.
2, Kotlety zalać marynatą, pozostawić w chłodnym miejscu na noc.
3. Mięso osączyć z marynaty, marynatę odstawić.
4. Smażyć na rozgrzanym maśle lub oleju na średnim ogniu do zrumienienia, przez
około 6-10 min.
5. Zagotować marynatę.
6. Kotlety podawać polane gorącą marynatą z frytkami i zieloną sałatą
Proporcje dla 3 osób baraninę moczyć w zsiadłym mleku przez 24-48 godz.
PowrótStrona Główna
Gulasz barani z fasolą CURRIED BEAN BREDE (RPA)
¾ szklanki białej fasoli
2 łyżki oleju )jadalnego lub masła
1/2 kg baraniny pokrajanej w kostkź
2 posiekane cebule
4 pomidory, sparzone, obrane, posiekane
1 łyżeczka soli
1/4 łyżeczki chlli
1 łyżka proszku curry lub gram masła
1 i 1/2 łyżeczki cukru
1/4 szklanki wody
1 łyżeczka octu (6 proc.)
1 posiekane jabłko
4 łyżki rodzynków (dowolnie)
1. Opłukaną fasolę namoczyć, odstawić na 12 godz.
2. Odcedzić, gotować w świeżej wodzie na średnim ogniu przez godzinę.
3. Olej lub masło rozgrzać w garnku, dodać cebulę, smażyć przez 5 min.
4. Włożyć mięso, smażyć ze wszystkich stron aż się zrumieni.
5. Dodać pomidory, sól, chlli, dusić pod przykryciem na małym ogniu przez 30
min.
6. Połączyć proszek curry lub gram masła z cukrem, wodą i octem, wlać do mięsa,
wymieszać.
7. Fasolę odcedzić włożyć wraz z jabłkiem i rodzynkami do garnka, wymieszać.
8. Dusić pod przykryciem na bardzo małym ogniu lub piec w piekarniku 150-160o
C) przez 2 i 1/2 godziny. W razie potrzeby dolać trochę wody.
9. Podawać z ryżem ugotowanym na sypko i zieloną sałatą lub surówką.
Proporcje dla 5-6 osób
PowrótStrona Główna
Baranina duszona z jogurtem ROGHANGOSHT (Pakistan)
1/2 kg baraniny pokrajanej w grubą kostkź
(może być też wołowina)
1 i 1/2 łyżeczki soli
1 i 1/2 szklanki jogurtu lub zsiadłego
pełnotłustego mleka
2 duże cebule pokrajane w plasterki
1/2 szklanki sklarowanego masła - ghee lub oleju
1/4 szklanki posiekanego korzenia imbiru lub 2 łyżeczki imbiru w proszku
4 roztarte ząbki czosnku
1 szklanka wody
1/2 łyżeczki pieprzu
1 i 1/2 łyżeczki ostre) papryki
1/2 łyżeczki kminku
4 łyżki pasty pomidorowej
1. Mięso wymieszać z solą i jogurtem, wstawić pod przykryciem do lodówki na 24
godziny.
2. Cebulę smażyć na średnim ogniu, w rondlu z rozgrzanym masłem lub olejem, aż
nabierze ciemnozłotego koloru. Nie dopuścić do przypalenia !
3. Do cebuli dodać imbir, czosnek i wodę, gotować na małym ogniu przez 10 min.
4. Dodać pozostałe przyprawy, gotować na małym ogniu przez 10 min.
5. Włożyć pastę pomidorową i gotować następne 5 min.
6. Dodać mięso z jogurtem i dusić około 1 1/2 godz., aż będzie miękkie.
7: Podawać z ryżem ugotowanym na sypko lub chlebkami indyjskimi NAN i RAITĄ
Proporcje dla 4-5 osób
PowrótStrona Główna
Mięso ze szpinakiem SAI GOSHT (Pakistan)
1/2 kg baraniny pokrajana) w kostkź (może byę też wołowina)
2 łyżki sklarowanego masła - ghee - (patrz: przepisy ogólne) lub oleju
1 duża cebula drobno posiekana
1/2 kg opłukanego szpinaku
1 i 1/4 szklanki jogurtu lub zsiadłego pełnotłustego mleka
Pasta :
1 średnia posiekana cebula
1 duży kawałek imbiru (4 cm) lub 2 łyżeczki
imbiru w proszku
2 goździki
1/2 łyżeczki cumin (cummin cyminurn) lub
1/4 łyżeczki kminku
1 łyżeczka nasion kolendry
1 ząbek czosnku
4 ziarnka pieprzu
1 gałązka mięty lub 1/4 łyżeczki suszonej
1/2 łyżeczki chlli
1 /2 łyżeczki soli
1. Wszystkie składniki pasty-zmiksować z 2-3 łyżkami wody na jednolitą masę.
2. Mięso wymieszać z pastą, pozostawić w chłodnym miejscu przez 2 godz.
3. Masło lub olej rozgrzać w rondlu, dodać cebulę i smażyć na średnim ogniu na
ciemnozłoty kolor przez 5 mirt.
4. Dodać mięso wraz z pastą, smażyć przez 5 min., stale mieszając.
5: Dodać szpinak, smażyć przez 2 min., nie przerywając mieszania.
6. Wlać jogurt, zamieszać, po zagotowaniu dusić pod przykryciem na małym ogniu
około 1 i 1/2 godz., aż mięso będzie miękkie, a szpinak się rozgotuje.
7. Podawać z ryżem i sałatkami
Proporcje dla 4-5 osób
PowrótStrona Główna
Baranina Madras (Indie)
1/2 kg baraniny pokrajanej w plastry
5 łyżeczek sklarowanego masła - ghee lub oleju
1 duża cebule drobno posiekane
2 łyżeczki gatam masła )
1-2 łyżeczki chlli
5 łyżek pasty pomidorowej
3 kardamony (dowolnie)
1/2 łyżeczki imbiru
1 łyżeczka soli sok z połówki cytryny lub 3 łyżeczki soku z rabarbaru
ewentualnie
1 łyżeczka octu 6 proce.)
1. W garnku ze szczelnym przykryciem rozgrzać masło lub olej, szybko obsmażyć
mięso, przełożyć na talerz.
2. Włożyć do garnka cebulę wraz z garam masła i chlli, smażyć na średnim ogniu
przez 4 min., stale mieszając.
3. Włożyć mięso i pastę pomidorową, kardamon, imbir, wymieszać, i dusić
pod przykryciem na małym ogniu przez 30 min., od czasu do czasu mieszając. W
razie potrzeby podlać wodą, sos jednak powinien być gęsty.
4. Dodać sól, sok z cytryny, rabarbaru lub ocet, dusić jeszcze przez 15 min.,
aż mięso będzie miękkie. I
5. Podawać z ryżem ugotowanym na sypko lub indyjskimi chlebami (NAN
lub CHAPPATI i RAITĄ
Proporcje dla 4-5 osób
PowrótStrona Główna
Baranina z białą kapustą (Chiny)
1/4 kg czźściowo zmrożonej baraniny, pokrojonej w cienkie, małe plasterki
(może być też wołowina)
1/2 szklanki świeżego zielonego groszku
1I2 szklanki cienko poszatkowanej białej kapusty
1 łyżka mąki
Marynaty:
1 łyżeczka pikantnego ketchupu
1 łyżka białego wytrawnego wina lub wody
szczypta glutasoli (dowolnie(
szczyptę pieprzu
1 i 1/2 łyżki sosu sojowego lub 1 łyżka
przyprawy maggi i 3 łyżeczki wody
2 łyżki cukru
Sos:
1 łyżka drobno posiekane) dymki lub szczypiorku
1 łyżeczka utartego korzenia imbiru lub 1/4 łyżeczki imbiru w proszku
1 łyżeczka roztartego czosnku
1/2 łyżeczki mąki
szczypta pieprzu
4 łyżki wytrawnego białego wina lub wody
1. Wymieszać marynatę z mięsem, odstawić na godzinę, .
2. Zielony groszek prószony mąka wsypać do wysmarowanego olejem, żaroodpornego
naczynia.
3. Mięso ułożyć na groszku, piec pod przykryciem w nagrzanym piekarniku (190 C)
przez 45 min.
4: Wymieszać składniki sosu; zagotować.
5. Mięso z groszkiem przełożyć na gorący półmisek, poleć gorącym sosem, obok
ułożyć surowa kapustę.
6. Podawać z ryżem.
Proporcje dla 2-3 osób
PowrótStrona Główna
Baranina po jawajsku SATE KAMBING (Indonezja)
1/2 kg baraniny pokrajanej w kostką
1 łyżeczka mielonej kolendry
1/4 łyżeczki chlli
1/2 łyżeczki cumin lub 1/4 łyżeczki kminku
1/2 łyżeczki imbiru (dowolnie)
1 roztarty :ząbek czosnku
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka octu x 3 łyżkami wody
2łyżki oleju jadalnego
1/4 szklanki wody
1. Utrzeć kolendrę, chlli, cumin lub kminek, imbir, czosnek i sól, wymieszać z
mięsem, włożyć do miski, polać octem z wodą i odstawić na 3 godz.
2. Mięso osączyć, smażyć na rozgrzanym oleju do zrumienienia ze wszystkich
stron.
3. Podlać wodą, dusić pod przykryciem na małym ogniu około 45 min., aż mięso
będzie miękkie,
4. Podawać z ryżem ugotowanym na sypko i zieloną sałatą ze śmietaną lub
mizerią.
Proporcje dla 4-5 osób
PowrótStrona Główna
Baranina z białą fasolą YAKHNI FASOULIA (Liban)
¾ szklanki białej fasoli
1/4 kg baraniny pokrajane) w kostkź
2 cebule obrane i posiekane
3 łyżki masła
2 szklanki soku pomidorowego lub 2 łyżki
pasty pomidorowej z 2 szklankami wody
2 roztarte ząbki czosnku
1 i 1 /2 łyżki soku z cytryny (dowolnie)
sól i pieprz do smaku
2 ziarenka ziela angielskiego
1. Opłukaną fasolę namoczyć na kilka godzin (np. na noc).
2. Fasolę gotować w tej samej wodzie, około godziny, aż będzie na wpół miękka.
3. Mięso z cebulę i czosnkiem smażyć na rozgrzanym maśle aż się zrumieni:
4. Fasolę osączyć, dodać do mięsa, posypać solą i pieprzem, dodać ziele
angielskie, wymieszać, wlać sok pomidorowy albo pastę rozprowadzoną wodą,
gotować na dużym ogniu przez 15 miń.
5. Zmniejszyć płomień, dusić dalej przez 15 min., wlać sok z cytryny, gotować,
aż mięso i fasola będą miękkie i wytworzy się gęsty sos (w razie potrzeby dolać
wody.
6. Podawać z ryżem ugotowanym na sypko i ostrą sałatką z pomidorów i ogórków
lub marynowaną papryką.
Proporcje dla 2-3 osób
PowrótStrona Główna
Gulasz arabski YAKHNI MALFOUF (Liban)
1 średnia główka białej kapusty
1/2 kg baraniny pokrajanej w kostkź
2 średnie cebule obrane i posiekane
2-3 roztarte ząbki czosnku
3~t łyżki masła
sól i pieprz do smaku
2 ziarenka ziela angielskiego
2 łyżki soku z cytryny lub 2 łyżeczki octu
(6 proc.) z 4 łyżeczkami wody
1. W garnku rozgrzać masło, włożyć mięso, cebulę i czosnek, smażyć na średnim
ogniu do zrumienienia.
2. Doprawić solą i pieprzem, dodać ziele · angielskie, wlać tyle wody, aby
tylko przykryła mięso; gotować pod przykryciem na średnim ogniu, aż mięso
będzie na wpół miękkie (około godziny).
3. Kapustę pokrajaną w 2 cm paski włożyć do garnka z mięsem, wymieszać, wlać
tyle wody, aby przykryła zawartość, gotować dalej przez 30 min
4. Sok z cytryny I ocet z wodą wlać na 10 min. przed końcem gotowania.
5. Gulasz podawać z ryżem ugotowanym na sypko.
Proporcje dla 2-3 osób
PowrótStrona Główna
Jagnię nadziewane po arabsku KABOURG (Bliski Wschód)
2 kg mostka z żeberkami
3 łyżki masła
1 szklanka wypłukanego, osaczonego ryżu
2 cebule obrane i posiekane
1 posiekana świeża lub mrożone papryka
3 łyżki posiekanej zielonej pietruszki
3 łyżeczki soli
1 i 1/2 łyżeczki pieprzu
2 łyżki posiekanych migdałów lub włoskich orzechów
1 szklanka gorącej wody
2 ząbki czosnku
1 szklanka sosu pomidorowego
1 szklanka wody
1. W rondlu rozgrzać masło, włożyć ryż, cebulę i paprykę. Smażyć przez 10 min.,
często mieszając.
2. Dodaę zieloną pietruszkź, 1 łyżeczkź soli, 1/4 łyżeczki pieprzu, orzechy,
wlaę gorącą wodź, wymieszaę, gotowaę pod przykryciem na małym ogniu przez 10
min. Wyłożyć na sito, dokładnie osączyć.
3. Czosnek rozetrzeć z solą i resztą pieprzu.
4. Mięso wymyć, osączyć, dokładnie natrzeć pastą czosnkową. Nadziać
przygotowanym ryżem.
5. Włożyć mięso do brytfanny, polać sosem pomidorowym rozprowadzonym wodą.
6. Piec w średnio nagrzanym piekarniku (190 C) przez 2 godz., często polewając
wytworzonym sosem.
7. Podawać z sałatką z pomidorów, ogórków i świeżej papryki doprawioną ostrym
sosem lub z zieloną sałatą.
Proporcje dla 6-8 osób
PowrótStrona Główna
Szaszłyki irańskie (Iran)
1/2 kg baraniny - udziec lub comber
112 łyżeczki cynamonu w proszku
1/2 łyżeczki pieprzu
6-10 roztartych zabków czosnku
1/2 łyżeczki mielonej kolendry
1 łyżka masła
1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
6 pomidorów pokrajanych w piastry (dowoInie)
2 cebule obrane i pokrajane w plastry
1 szklanka ryżu
1 szklanka wody
sól do smaku
zielona pietruszka
1. Ryż wypłukać dwa razy, włożyć do miski, zalać wódą. Pół łyżeczki soli wsypać
do płóciennego woreczka, zawiązać, zanurzyć w wodzie (sól nie może bezpośrednio
dotykać ryżu). Osączyć po 24 godzinach.
2. Baraninę pokrajać w dużą kostkę. Przyprawy wymieszać z czosnkiem, dodając
trochę soku pomidorowego lub wody, aby powstała pasta. Mięso natrzeć ze
wszystkich stron pastą, odstawić na 2 godz.
3. Ryż smażyć na rozgrzanym maśle na złoty kolor, wlać szklankę wody,
zagotować, zmniejszyć płomień, gotować na bardzo małym ogniu przez 20 min.
(woda powinna wsiąknie w ryż.
4. Kawałki mięsa nakłuwać na rożenka lub patyczki na przemian z cebulą i
pomidorami.
5. Szaszłyki piec w nagrzanym rożnie elektrycznym obracając, aż nabiorą ze
wszystkich stron ciemnozłotego koloru lub smażyć na mocno rozgrzanym oleju. Przed
jedzeniem, posolić.
6. Podawać z ryżem posypanym zieloną pietruszką.
Proporcje dla 4 osób
PowrótStrona Główna
Mielone po persku (Iran)
1/2 szklanki, pełnego żółtego grochu
1 duże cebula, obrana i posiekana
1 ząbek czosnku pokrajany w piórka (dowolnie)
4 łyżki masła
1/2 kg mielonej baraniny lub wołowiny
1/2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki kurkumy - (curcuma domestica) (dowolnie)
1 szklanka soku pomidorowego
3I4 szklanki gorącej wody
1/4 szklanki soku z cytryny lub 1 łyżka octu ,(6 proc.) i 3 łyżki wody
1/2 łyżeczki soli
25 dkg wiśni bez pestek lub szklanka
posiekanych kwaśnych jabłek
szafran (dowolnie)
1. Wypłukany groch zalać wodą, odstawić na kilka godzin.
2. Na patelni rozgrzać masło, dodać cebulę i czosnek i smażyć, często
mieszając, aż nabiorą złotego koloru.
3. Mięso włożyć do rondla, posypać pieprzem i kurkumą, smażyć, aż się zrumieni,
dodając w razie potrzeby trochę masła.
4. Wlać sok pomidorowy i wodę, gotować pod przykryciem na małym ogniu przez 20
min.
5. Dodać osączony groch, sok z cytryny lub ocet z wodą, posolić, i dusić pod
przykryciem przez 45 min.
6. Usmażoną cebulę i czosnek dodać wraz z wiśniami lub jabłkami, dusić tak
długo, aż mięso będzie miękkie i wytworzy się gęsty sos.
7. Potrawę podawać na gorących głębokich talerzach, pokropioną szafranem
rozpuszczonym w gorącej wodzie lub posypaną posiekaną zieloną pietruszką. Jako
dodatek-Chleb Bliskiego Wschodu PITA.
Proporcje dla 3-4 osób
PowrótStrona Główna
Baranina moghulska MOGHLAI KORMA (Indie)
4 łyżki sklarowanego masła - ghee lub masła
3 średnie cebule, obrane pokrajane w cienkie talarki
1/2 kg baraniny bez kości, pokrajanej w kostkź
1 jogurt lub śmietana (18 proc.)
20 migdałów lub włoskich orzechów
(dowolnie)
3 ząbki czosnku
2 cm kawałek korzenia imbiru, obrany.
posiekany lub 2 łyżeczki imbiru w proszku '
szczypta suszonej mięty
1 łyżka nasion kolendry
1/2 łyżeczki cynamonu
6 ziarenek pieprzu
1/2 łyżeczki kminku
1/2 łyżeczki chlli lub ostre) papryki
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
sok z cytryny lub 1/4 szklanki wody
1. Cebulę smażyć na rozgrzanym maśle, często mieszając, aż nabierze
ciemno-złotego koloru (około 8 min.).
2. Dodać baraninę r jogurt, dusić przez
5 min. na średnim ogniu.
3. Pozostałe składniki zmiksować na jednolitą masę.
4. Pastę z przypraw dodać do mięsa, zamieszać, dusić przez 5 min.
5. Rondel szczelnie przykryć, włożyć do średnio nagrzanego piekarnika (190oC)
i piec około 1 i 1/2 godz. (miźso powinno byę bardzo miźkkie)
6. Podawać z ryżem ugotowanym na sypko lub z chlebkiem indyjskim NAN sałatką z
ogórków RAITĄ lub SAMBAL
Proporcje dla 3-4 osób
PowrótStrona Główna
Baranina po pekińsku (Chiny)
1/4 kg baraniego udŸca lub combra pokrajanego w cienkie paski-
1/2 szklanki oleju jadalnego mały kawałek selera, drobno posiekany
1/2 szklanki świeżego lub mrożonego zielonego groszku
1/2 szklanki pieczarek pokrajanych w cienkie
plasterki
2 łyżki posiekanej dymki lub 3 łyżki szczypiorku
1 łyżka posiekanego świeżego korzenia imbiru lub 1 łyżeczka imbiru w proszku
1 roztarty ząbek czosnku
szczypta chlli lub ostrej papryki
Marynata:
1 łyżeczka soli
1 łyżka wytrawnego białego wina lub czystej wódki (dowolnie)
1 łyżka oleju jadalnego
szczypta glutasoli lub "Jarzynki" (Vegety)
1 jajo lekko roztrzepane
1 łyżka mąki ziemniaczanej
Sos :
2 łyżki sosu sojowego lub 2 łyżeczki przyprawy
maggi
1 łyżka wody
1 kopiasta łyżeczka cukru
1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej
1/2 szklanki wody
1. Do marynaty włożyć mięso, dokładnie wymieszać i odstawić pod przykryciem na
30 min.
2. Wymieszać składniki sosu, odstawić.
3. Mięso smażyć przez 2min., na mocno rozgrzanym oleju, stale mieszając.
4. Seler i groszek smażyć przez minutę przełożyć na talerzyk.
5. Z patelni odlać nadmiar oleju, dodać mięso, posypać chlli, mieszając smażyć
przez minutę, przełożyć na talerzyk.
6. Dodać dymkę, imbir i czosnek, mieszając smażyć przez 30 sek. Włożyć mięso i
groszek, wymieszać. Wlać sos, stale mieszając, podgrzewać, aż sos będzie gęsty.
7. Podawać natychmiast z ryżem ugotowanym na sypko lub z bułeczkami na parze
MAN-TDU
Proporcje dla 2-3 osób
PowrótStrona Główna
Pieczony udziec PERNIL AL HORNO (Portoryko)
1-1 i 1/2 udŸce lub combra baraniego
1 litr zsiadłego mleka
2 ząbki czosnku
1/4 łyżeczki pieprzu
2 łyżeczki oregano lub tymianku
1 i 1/2 łyżki oleju jadalnego
2 łyżeczki soli
2-3 łyżki oleju jadalnego
1. Wymyte i osuszone mięso włożyć do naczynia, polać zsiadłym mlekiem,
pozostawić w chłodnym miejscu lub lodówce na 24 godz.
2. Mięso wypłukać, wytrzeć ściereczką.
3. Czosnek, pieprz, oregano lub tymianek rozetrzeę, dodaę sól, wymieszaę z 1 i
1/2 łyżki oleju. Natrzeę mięso, odstawić na 8 godz. lub na noc.
4. Na patelni z mocno rozgrzanym olejem zrumienię miźso ze wszystkich stron,
przełożyę do brytfanny, podlaę 1/2 szklanki wody, piec pod przykryciem w
średnio nagrzanym piekarniku (190o C) przez 2 godziny, aż będzie
miękkie, polewając sosem wytworzonym podczas pieczenia. .
5. Pieczeń podawać z przysmażonymi, ziemniakami, ugotowaną marchewką z masłem i
zieloną sałatą.
Proporcje dla 4-6 osób
PowrótStrona Główna
Mielone kotlety KUFTA (Egipt)
1/4 kg wołowiny
1/4 kg baraniny
t cebula, drobno posiekana
1 jajo roztrzepane
4 łyżki mleka
sól do smaku
1/4 łyżeczki chlli lub ostrej papryki w proszku
1/2 łyżeczki oregano lub tymianku
2 łyżki posiekanej zielonej pietruszki
¾ szklanki tartej bułki
masło lub olej do smażenia
1: Wołowinę i baraninę zemleć w maszynce do mięsa.
2. Miźso wymieszaę z cebulą, jajem, mlekiem, solą, chlli, oregano, zieloną
pietruszką i 1/2 szklanki tartej bułki. Uformowaę ō kotletów, obtoczyć w
bułce.
3. Masło lub olej rozgrzać na patelni włożyć kotlety i smażyć na małym ogniu z
obu stron po 10 min., w razie potrzeby dodać trochę masła lub oleju.
4. Kotlety podawać z ryżem ugotowanym na sypko i sałatką doprawioną na ostro
lub ze świeżym białym pieczywem i marynowaną papryką.
Proporcje dla 3 osób
PowrótStrona Główna
Rolada mięsno-jajeczna (kiełbasa weselna)
40 dag polędwicy wołowej
20 dag wędliny (szynka lub kiełbasa typu mortadela, cytrynowa itp.
łyżka smalcu
2 łyżki oliwy
3 jajka
kilka łyżek mleka
2 łyżki pokrajanego, zielonego szczypioru lub cebuli
sól
pieprz
Jajka wbić do miski, dodać 2-3 łyżki mleka i dobrze ubić trzepaczką sprężynową.
Dodać szczypior lub cebulę i wlać na patelnię z rozgrzanym olejem. Usmażyć
omlet. Polędwicę przepołowić i lekko zbić tłuczkiem, formując prostokątny płat.
Posypać go solą i pieprzem, ułożyć na nim omlet i plastry wędliny. Wszystkie
składniki
zwinąć w rulon i obwiązać białą nicią. Przełożyć na patelnię z rozgrzanym
smalcem i obsmażyć ze wszystkich stron. Po zdjęciu z ognia ostudzić, zdjąć
nitkę i pokrajać mięso na dość cienkie plastry bardzo ostrym nożem. Ułożyć w
krąg na drewnianym półmisku, środek wypełnić marynowanymi gruszkami lub śliwkami
i przybrać zieleniną.
PowrótStrona Główna
Pieróg z mięsem
Ciasto:
30 dag mąki
20 dag masła lub margaryny
1 jajko
3/4 szklanki śmietany
sól
Nadzienie:
ok.1 kg posiekanego surowego mięsa (wołowe, wieprzowe lub baranie - mogą być
wszystkie te gatunki)
10 dag pieczarek lub innych grzybów
4 łyżki posiekanej cebuli
pół szklanki tartego sera
2 łyżki mleka
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
sól
pieprz
Do smarowania pieroga:
1 jajko
2 łyżki mleka
Przygotować nadzienie. Grzyby oczyścić, drobno posiekać, wymieszać z innymi
składnikami i zagnieść, aby uzyskać spoistą masę. Ciasto rozwałkować na dwa
cienkie prostokąty, z brzegów ukroić kilka pasków, które potem będą służyły do
ozdoby pieroga. Na jednym z prostokątów ułożyć spłaszczony wałek z nadzienia,
przykryć drugim prostokątem, zlepić brzegi, na wierzchu ułożyć ozdobnie kratkę
z wąskich pasków ciasta. Całość posmarować jajkiem wymieszanym z mlekiem i
wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec 45-50 min, aż pieróg nabierze
ciemnozłotego koloru. Podawać z kwaśną śmietaną i dżemem borówkowym.
PowrótStrona Główna
Rybna zapiekanka
12-15 dag duszonego lub pieczonego mięsa (baranina, cielęcina, wołowina albo
drób)
1 śledź
łyżka mąki
2 gotowane ziemniaki
2 łyżki gęstej kwaśnej śmietany
2 jajka
łyżka utartego żółtego sera
nieduża cebula
3 łyżeczki masła lub margaryny
pieprz
sól
Śledzia sprawić, usunąć kręgosłup i ości. Cebulę drobniutko pokrajać i
przesmażyć na małej ilości masła lub margaryny. Kawałki mięsa, śledzia i
ugotowane ziemniaki przepuścić przez maszynkę, dodać przysmażoną cebulę, mąkę i
śmietanę, po czym jeszcze raz wszystko zemleć w maszynce. Do otrzymanej masy
dodać żółtka, sól, pieprz i ubite na sztywną pianę białka. Całość przełożyć do
wysmarowanej tłuszczem formy żaroodpornej, posypać tartym serem i skropić
pozostałym stopionym tłuszczem. Wstawić do nagrzanego piekarnika na 30-40 min.
Gdy zapiekanka zacznie odchodzić do brzegów formy, wyłożyć ją na płaski talerz,
pokrajać jak tort i podawać z sosem śmietankowym lub pomidorowym.
PowrótStrona Główna
Parówki z jabłkami
4 parówki
4 duże jabłka
2 łyżki oleju
łyżka masła lub margaryny
2 łyżki cukru
Parówki włożyć do wrzącej wody (osłonki zdjąć) na 10 min, lecz nie gotować.
Jabłka obrać, usunąć gniazda nasienne, pokrajać w ósemki lub drobniej,
przełożyć do wysmarowanego masłem naczynia żaroodpornego. Parówki przekrajać wzdłuż,
dodać do jabłek, posypać cukrem, skropić olejem i na wierzchu położyć małe
kawałeczki masła. Zapiekać w średnio gorącym piekarniku przez 20 min. Podawać
zaraz po wyjęciu z ziemniakami z wody lub kromkami czarnego chleba.
PowrótStrona Główna
Baranina z kapustą
50 dag baraniny
6 dag margaryny lub smalcu
1 kg białej kapusty
łyżka dość grubo potłuczonego pieprzu
2 łyżki mąki
sól
Baraninę pokrajać na niewielkie kawałki obsmażyć na rozgrzanym tłuszczu, po
czym przełożyć do rondla. Dodać trochę wody i soli, dusić, aż mięso będzie
prawie miękkie. Wtedy wyjąć je z rondla, a w powstałym sosie udusić do
miękkości grubo pokrajaną kapustę. Mięso i kapustę przełożyć do naczynia
ogniotrwałego, a sos powstały przy duszeniu zagęścić mąką dodać trochę soli,
jeszcze trochę wody i utłuczony pieprz. Sos trochę pogotować, a potem wlać do
naczynia z mięsem i kapustą wstawić do nagrzanego piekarnika i zapiekać 20-30
min. Do tak przyrządzonej baraniny podają Norwedzy gotowane ziemniaki, suto
posypane kminkiem.
PowrótStrona Główna
Kiełbaski kaszubskie
50 dag udźca baraniego
50 dag mięsa wołowego bez kości
50 dag łopatki wieprzowej
50 dag cebuli
15 ziaren jałowca
20 ziaren gorczycy
łyżeczka majeranku
4-5 ząbków czosnku
3 szklanki rosołu
2 szklanki śmietany
dwie łyżki mąki
dwie łyżki masła
tłuszcz do smarowania blachy
sól
Wszystkie gatunki mięsa przepuścić przez maszynkę, dodać posiekaną cebulę,
roztarte z solą ząbki czosnku, utłuczony jałowiec oraz gorczycę i osolić. Masę
starannie wyrobić, aż będzie odstawała od ręki, uformować z niej kiełbaski,
ułożyć na wysmarowanej tłuszczem blasze i wstawić do gorącego piekarnika na ok.
30 min. Zarumienione przełożyć do rondla, zalać rosołem i dusić dalsze 30 min.
Sos podprawić zasmażką z masła i mąki i dodać roztrzepaną śmietanę.
PowrótStrona Główna
Mięso po karelsku
25 dag zrazowego mięsa wołowego
25 dag mięsa baraniego od udźca
25 dag schabu wieprzowego
4 duże cebule
łyżka suszonego tymianku
sól
pieprz
Wszystkie mięsa pokrajać w dużą kostkę, posypać solą, tymiankiem i pieprzem.
Cebulę pokrajać w talarki. W głębokim naczyniu ogniotrwałym ułożyć mięso,
przekładając je cebulą i zalać wrzątkiem w takiej ilości, aby było przykryte.
Piec w piekarniku pod przykrywką w mniej niż średniej temperaturze (100-150C)
przez ok. 3 godz., sprawdzając, czy nie należy podlać wody (mięso powinno być
stale przykryte jej cienką warstwą). Podawać z ziemniakami z wody i surówkami.
PowrótStrona Główna
Baranina w sosie koperkowym
50-75 dag baraniny lub mięsa z jagnięcia
pieprz
listek laurowy
sól
szklanka rosołu z kostki
Sos:
3 dag masła
szklanka rosołu
2 łyżki mąki
2 łyżki octu winnego
łyżeczka cukru
1 żółtko
2 łyżki posiekanego koperku
sól
pieprz
Kawałek mięsa opłukać, natrzeć pieprzem, solą i zmiażdżonym listkiem laurowym.
Odstawić na kilka godzin w chłodne miejsce po czym przełożyć do szczelnie
przykrytego rondla, podlać rosołem i dusić na małym ogniu ok.1,5 godz. Po
uduszeniu mięso wyjąć, trochę przestudzić i pokrajać w plastry. Przygotowanie
sosu: Z masła i mąki przyrządzić zasmażkę, rozprowadzić ją rosołem, dodać ocet
i rozmieszane w małej ilości sosu z duszenia żółtko. Przyprawić solą, cukrem i
pieprzem. Całość wymieszać z sosem pozostałym po duszeniu, włożyć plastry mięsa
i ogrzać na bardzo małym ogniu. Podawać z ziemniakami.
PowrótStrona Główna
Cielęcina w sosie z tuńczyka (Vitello tonnato)
Czas gotowania - 1 godzina 30 minut, marynowanie cielęciny - 12 godzin.
500 g cielęcego udźca
200 g tuńczyka w oliwie
3 solone sardele (anchois)
1 żółtko na twardo
3 szklanki białego wytrawnego wina
1 łodyga selera naciowego
1/2 cebuli
2 goździki
12 kaparów
liście laurowe
szałwia
1 łyżka octu
sok z 1 cytryny
4 łyżki oliwy z oliwek
sól
Przygotować marynatę z wina, szałwii, liści laurowych, selera, cebuli
pokrojonej w plastry i goździków. Cielęcinę zalać przygotowaną zaprawą i
marynować l2 godzin, obracając ją od czasu do czasu. Zalewę do gotowania
cielęciny przygotować z przecedzonej marynaty, rozcieńczonej nieznacznie wodą i
przyprawionej solą. Po 30 minutach gotowania dodać umyte i oczyszczone z ości
sardele i gotować jeszcze 30 minut. Następnie przetrzeć przez sitko żółtko,
sardele tuńczyka; do tego dodać 6 posiekanych kaparów, oliwę, ocet i sok z
cytryny. By sos nabrał właściwej konsystencji, dodać trochę wywaru z cielęciny
i starannie wymieszać. Mięso podawać na zimno, w plastrach polanych sosem i
przybranych kaparami.
PowrótStrona Główna
Marynowana koźlina w sosie (Camoscio marinato in umido)
Czas gotowania - około 2 godzin, marynowanie koźliny - 12 godzin.
800 g koźlęcego mięsa bez kości
50 g masła
15 g mąki
1 seler naciowy i 1 marchewka
1 cebula
3 listki szałwii
1,2 gałązki rozmarynu
2 łyżki czerwonego octu winnego
1/2 szklanki czerwonego wina
1 łyżka wazowa rosołu
1/2 łyżki cukru
2 łyżki oliwy z oliwek
sól i pieprz
Pokrojoną na kawałki koźlinę zalać marynatą z wina i octu z dodatkiem
pokrojonej marchwi i selera oraz szałwii i rozmarynu. W rondlu roztopić 20
masła i zrumienić posiekaną cebulę. Dodać mąkę i jeszcze 20 g masła, wlać rosół
i wsypać cukier. Gotować 10 minut. Marynowaną koźlinę odsączyć, obtoczyć w mące
i podsmażyć na patelni z oliwą i resztą masła. Gdy tłuszcz na mięsie roztopi
się, przełożyć je do rondla z podsmażoną cebulą, posolić, popieprzyć i dusić
przez 1 1/2 godziny, dodając marynatę z warzywami. Mięso podawać z przecedzonym
sosem własnym, bez jarzyn.
PowrótStrona Główna
Królik w papryce (Coniglio al peperone)
Czas przyrządzania i gotowania -1 godzina 15 minut.
1 królik
40 g masła
3 czerwone słodkie papryki
2 solone sardele (anchois)
2 ząbki czosnku
1 gałązka rozmarynu
1 liść laurowy
2 łyżki wazowe rosołu
3 łyżki octu
4 łyżki oliwy z oliwek
sól i pieprz
Królika pokroić na kawałki i umyć. Posiekany rozmaryn podsmażyć na połowie
przygotowanej porcji masła. Kawałki królika włożyć do rondla z masłem i
rozmarynem, dodać liść laurowy i dusić, stopniowo dolewając rosołu. Sardele
umyć, oczyścić i oddzielnie smażyć na oliwie z resztą masła, rozgniatając je
widelcem na drobne kawałki. Do tego samego naczynia włożyć paprykę pokrojoną na
dość grube paski. Paprykę posolić i popieprzyć. Smażyć niezbyt długo, tak by
zachowała swoją naturalną jędrność. Następnie do papryki z sardelą dodać
posiekany czosnek, wlać octu i po 2 minutach gotowania przełożyć wszystko do
garnka z królikiem i dokończyć gotowanie.
PowrótStrona Główna
Finanziera po piemoncku (Finanziera piemontese)
Czas przyrządzania i gotowania - około 1 godziny 15 minut.
150 g kurzych grzebieni, dzwonków i tłuszczu z podgardla
60 g kurzej wątróbki
60 g wątróbki cielęcej
60 g polędwicy wołowej
60 g cielęciny na pieczeń
60 g rdzenia kręgowego
60 g grasicy cielęcej
60 g masła
30 g grzybów w oliwie
2 łyżki mąki
1 łyżka octu
1 łyżka wina marsala
sól
Kurze grzebienie i dzwonki ugotować w osolonej wodzie zdjąć z nich skórki i
włożyć do zimnej wody. Kurzy tłuszcz podgardlany po namoczeniu w zimnej wodzie
zanurzyć w wodzie gorącej, wyjąć, usunąć błony i ponownie włożyć do wrzątku nie
gotując:. Po 10 minutach odcedzić. Grasicę cielęcą gotować 5 minut w osolonej
wodzie, wystudzić, usunąć błonę i drobno pokroić. Rdzeń kręgowy, cielęcinę,
wątrobę, wątróbki kurze i polędwicę drobno pokroić. Masło rozgrzać w rondlu i
podsmażyć na nim obtoczone w mące kawałki cielęciny i polędwicy. Dołożyć
grzebienie, dzwonki i rdzeń kręgowy, a po kilku minutach grasicę i tłuszcz
podgardlany. Posolić, włożyć posiekane grzyby i smażyć na małym ogniu. Na 5
minut przed zakończeniem smażenia polać octem i winem i trzymać jeszcze przez
minutę na dużym ogniu, cały czas mieszając. Potrawa ta może być także użyta do
wypełnienia ciasta vol-au-vent lub spożywana z rizottem.
PowrótStrona Główna
Żabie udka á la vercellese (Rane alla vercellese)
Czas przyrządzania i gotowania - około 40 minut.
400 g żabich udek
100 g szpinaku
40 g masła
20 g mąki
1 pokrojony pomidor
1 ząbek czosnku
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka białego wytrawnego wina
2 łyżki oliwy z oliwek
sól
pieprz
Żabie udka oczyścić, umyć, odsączyć z wody, obtoczyć w mące i smażyć na oliwie i
maśle aż do zrumienienia. Posiekany szpinak, czosnek i łyżkę posiekanej natki
pietruszki smażyć przez 3 minuty na oliwie i maśle z pomidorami i winem.
Podsmażone żabie udka włożyć do sosu, posolić, popieprzyć i gotować razem jeszcze e
minut. Dodać pozostałą natkę pietruszki i podawać.
PowrótStrona Główna
Tapulone (Tapulone)
Czas przyrządzania i gotowania -1 godzina 40 minut.
500 g mielonego mięsa oślego
300 g kapusty włoskiej
30 g masła
30 g słoniny
2 roztarte ząbki czosnku
2 liście laurowe
2 goździki i kilka ziarenek włoskiego kopru
1 szklanka czerwonego wina barbera
1 łyżka wazowa rosołu
2 łyżki oliwy z oliwek
sól
pieprz
Pokrojoną drobno słoninę smażyć w rondlu z oliwą i masłem. Dodać czosnek i
liście laurowe. Do rondla ze słoniną włożyć pokrojoną w paski kapustę i
gotować, aż opadnie. Następnie na kapustę położyć mięso, goździki i ziarenka
włoskiego kopru. Przyprawić solą i pieprzem. Gotować około 40 minut, dolewając
stopniowo wina i rosołu.
PowrótStrona Główna
Frytura mieszana po włosku (Fritto misto all'italiana)
Czas przyrządzania i gotowania - około 1 godziny.
200 g grasicy cielęcej, rdzenia kręgowego i móżdżku
100 g wątroby
100 g kiełbasy
100 g krokietów z mielonego mięsa kurzego
4 jagnięce kotlety
2 bulwy włoskiego kopru
2 karczochy
12 plasterków cukini
4 plasterki bakłażana
4 kwiaty dyni
100 g borowików
2 jabłka
100 g makaronu z grysiku
100 g ciasteczek z gorzkich migdałów
200 g mąki
4 jajka
200 g tartej bułki
50 g masła
1 szklanka mleka
2 szklanki oliwy z oliwek
sól
Wszystkie składniki frytury podzielić na porcje i tuż przed smażeniem
panierować w mące, jajkach i tartej bułce, a następnie smażyć lekko na oliwie i
maśle. Włoski koper i karczochy należy przed panierowaniem i smażeniem ugotować
i odsączyć. Ciastka z gorzkich migdałów moczyć w mleku, aż zmiękną, wycisnąć
płyn i przygotować do smażenia tak jak inne produkty. Czas smażenia
poszczególnych składników nie jest jednakowy. Najlepiej jest dobrać składniki
według czasu potrzebnego na smażenie i smażyć w dwóch naczyniach równocześnie.
Usmażone składniki wykładać na bibułę w celu odsączenia tłuszczu, posolić i
podawać na stół.
PowrótStrona Główna
Omlet ze ślimakami (Lumache in frittata)
Czas przyrządzania - około 20 minut, czas przygotowania ślimaków - około 4
godzin.
20 ślimaków winniczków
200 g boćwiny (łodygi lub liście)
4 jajka
4 liście bazylii
1 ząbek czosnku
1 łyżka posiekanej natki pietruszki
1 łyżka tartego parmezanu
8 łyżek oliwy z oliwek
sól
pieprz
Ślimaki oczyścić, wymyć i wrzucić na wrzątek. Następnie wyjąć je z muszelek i
starannie oczyścić. W odpowiednim naczyniu roztrzepać jajka, dodać ugotowane,
odsączone i pokrojone łodygi boćwiny, natkę pietruszki, czosnek, posiekaną
bazylię, parmezan. Przyprawić solą i pieprzem, a następnie do naczynia włożyć
ślimaki i całość wymieszać. Omlet smażyć z obu stron na patelni z wrzącą oliwą.
PowrótStrona Główna
Cielęcina faszerowana po genueńsku (Cima alla genovese)
Czas przyrządzania i gotowania - 2 godziny 30 minut.
500 g cielęcego mostka - należy zrobić w nim kieszeń
100 g mielonego mięsa cielęcego
100 g móżdżku
60 g bułki francuskiej
60 g grasicy cielęcej, sparzonej i pokrojonej w kostkę
50 g zielonego groszku
20 g tartego parmezanu
2 całe jajka
1 cebula
2 marchewki
1 łyżka orzeszków pinii
1 łyżka orzeszków pistacjowych
1 łyżka majeranku
1 posiekany ząbek czosnku
szczypta gałki muszkatołowej
3 łyżki oliwy z oliwek
2 ziarnka czarnego pieprzu
sól
świeżo zmielony czarny pieprz
Wszystkie rodzaje mięsa wyłożyć na patelnię i w małej ilości oliwy smażyć przez
15 minut. Następnie do glinianego naczynia włożyć zmieloną cielęcinę, grasicę,
móżdżek, bułkę, groszek, marchew pokrojoną w małe słupki, parmezan, orzeszki
pinii, orzeszki pistacjowe, majeranek, całe jaja, czosnek, gałkź muszkatołową
oraz sól i pieprz. Wszystkie składniki wymieszaę, aby powstała jednolita masa.
Mostek cielźcy, w którym została zrobiona kieszeń, do ¾ objźtości
napełnić farszem - nie należy wkładać więcej, ponieważ farsz w trakcie
gotowania będzie pęczniał, a mięso się skurczy. Kieszeń zaszyć lnianą nicią.
Tak przygotowane mięso umieścić w rondlu, zalać letnią wodą, po czym dołożyć
jeszcze cebulę, drugą marchew oraz ziarnka pieprzu. Całość gotować na
umiarkowanym ogniu przez 1 godzinę 45 minut. Tradycyjnie potrawę tę podaje się
na zimno.
PowrótStrona Główna
Królik z oliwkami (Coniglio alle olive)
Czas przyrządzania i gotowania- 50 minut.
1 królik o wadze 1 kg pokrojony na kawałki
40 g czarnych oliwek bez pestek
1 sparzony i obrany ze skórki pomidor
2 ząbki rozgnieoonego czosnku
1 gałązka rozmarynu
1/2 szklanki białego wina
6 łyżek oliwy z oliwek
sól
świeżo zmielony pieprz
Kawałki królika przyrumienić ze wszystkich stron na oliwie. Czosnek i rozmaryn
rozetrzeć razem, dodać mięso, po czym królika zalać winem i doprawić solą i
pieprzem. Rondel przykryć i gotować 20 minut. Do gotującego się mięsa dodać
oliwki i rozgnieciony widelcem pomidor i gotować jeszcze przez 20 minut. Danie
podawać na ciepło.
PowrótStrona Główna
Jagnięcina z karczochami (Fricassea di agnello con carciofi)
Czas przyrządzania i gotowania -1 godzina.
1 kg jagnięcia pokrojonego na kawałki
4 karczochy
2 żółtka
2 roztarte ząbki czosnku
1 gałązka świeżego rozmarynu
1 łyżka posiekanej natki pietruszki
1/4 szklanki białego wytrawnego wina
sok z 1 cytryny
6 łyżek oliwy z oliwek
sól
W szerokim rondlu przysmażyć na oliwie kawałki posolonego jagnięcia, następnie
mięso podlać winem i gotować na dużym ogniu. Gdy część wina wyparuje, dci mięsa
dodać czosnek i rozmaryn. Karczochy oczyścić z wierzchnich liści, przekroić na
pół, środki wyjąć i pokroić je na kilkumilimetrowe ćwiarteczki. Mięso wyjąć z
rondla, do sosu włożyć karczochy, posolić i gotować 3 minuty, po czym ponownie
dodać mięso i gotować na wolnym ogniu pod przykryciem jeszcze 20 minut. Gotowe
mięso ułożyć na półmisku. W małym naczyniu żółtka ubić z sokiem cytrynowym i
natką pietruszki, masę przelać do rondla i mieszać tak długo, aż przygotowywany
sos nabierze jednolitej konsystencji. Gdy sos będzie już gotów, polać nim mięso
i gotową potrawę podawać na stół.
PowrótStrona Główna
Móżdzek ze szparagami
30-40 dag szparagów
2 łyżki cukru
25 dag móżdżku
łyżeczka octu
sól
zielenina
Sos beszamelowy:
1,5łyżki margaryny (masła)
1,5 łyżki mąki
szklanka mleka (śmietanki)
3 dag sera tylżyckiego (szwajcarskiego)
1,5 łyżki tartej bułki
żółtko
Szparagi oczyścić, opłukać, ugotować w wodzie z dodatkiem soli i cukru. Móżdżek
moczyć w wodzie 15 min., obrać z błony. Zalać wrzącą wodą z dodatkiem soli i
octu, gotować 5 min., odcedzić, pokrajać w kostkę. Z tłuszczu i mąki
przyrządzić białą zasmażkę, rozprowadzić mlekiem lub śmietanką, dodać utarty
ser, posolić, zagotować, zaciągnąć żółtkiem. Ugotowane szparagi odcedzić,
ostudzić, pokrajać na małe kawałki, wymieszać z móżdżkiem i połową sosu. Masą
napełniać muszelki, z wierzchu pokryć resztą sosu, posypać na środku tartą
bułką. Wstawić do dobrze nagrzanego piekarnika na 10 -15 min. Zaraz po wyjęciu
układać na okrągłym półmisku, wyłożonym serwetą; każdą muszelkę przybrać nacią
pietruszki, jarmużem lub sałatą. Szparagi można też zapiec w sosie beszamelowym
bez móżdżku.
PowrótStrona Główna
Móżdzek zapiekany
50 dag móżdżku
łyżka octu
sól
1,5 szklanki sosu beszamelowego
Móżdżek i sos przygotować według przepisu Móżdżek ze szparagami.
Risotto z cynaderkami lub z drobiem
15 dag ryżu
25 dag nerek cielęcych (baranich)
łyżka tłuszczu
mała cebula
5 dag pieczarek (1 dag grzybów suszonych)
pół szklanki śmietany
żółtko
2-3 dag sera szwacarskiego
sól
pieprz
Ugotować ryż według przepisu Risotto z warzywami. Cebulę i pieczarki oczyścić,
posiekać, udusić, dodając pół łyżki tłuszczu, szczyptę soli i 4-5 łyżek wody
(grzyby suszone wcześniej namoczyć i obgotować). Nerki opłukać, pokrajać w
drobną kostkę, posolić obrumienić na tłuszczu, dodać pół szklanki wody i dusić
do miękkości. Śmietanę wymieszać z żółtkiem, posolić. Ryż, cynaderki i grzyby
połączyć ze śmietaną, doprawić do smaku pieprzem i solą. Muszelki napełnić
masą, z wierzchu posypać tartym serem. Muszelki ułożyć na blasze, zapiec w
gorącym piekarniku (10-15 min.). Zamiast cynaderek można wziąć mięso z drobiu
lub pieczoną cielęcinę bez kości.
PowrótStrona Główna
Risotto z baraniną
15 dag ryżu
25 dag pieczonej baraniny
łyżka tłuszczu
mała cebula
1 dag suszonych grzybów
3 dag sera tylżyckiego
sól
pieprz
Sos pomidorowy:
8 dag pasty pomidorowej
2 łyżki tłuszczu
2,5 łyżki mąki
cebula
szklanka rosołu (kostka przyprawy do zup)
sól
cukier
Przyrządzić ryż według przepisu Risotto z cynaderkami. Mięso, ryż i ugotowane
grzyby zalać sosem pomidorowym przygotowanym następująco: cebulę obrać,
opłukać, posiekać w drobną kostkę, udusić na tłuszczu i dodać do niej mąkę
uprzednio lekko zrumienioną. Wymieszać, rozprowadzić rosołem lub przyprawą do
zup, rozpuszczoną w wodzie, dodać pastę pomidorową, zagotować i doprawić do
smaku solą i cukrem. Masą napełnić muszelki, posypać utartym serem i zapiec w
piekarniku (10-15 min.).
PowrótStrona Główna
Parówki z makaronem
15 dag makaronu włoskiego
4 parówki
1,5 szklanki sosu pomidorowego bez śmietany
3 dag sera tylżyckiego
sól
Makaron ugotować, odcedzić, pokrajać w kostkę. Parówki obrać z osłonki,
pokrajać w krążki. Makaron i parówki połączyć z połową sosu pomidorowego. Masą
napełnić muszelki, polać resztą sosu, posypać utartym serem, wstawić do dobrze
nagrzanego
piekarnika na 10-15 min. Po wyjęciu ułożyć na półmisku wyłożonym serwetą. Każdą
muszelkę przybrać zieleniną.
PowrótStrona Główna
Zapiekanka z resztek cielęciny
20 dag resztek cielęciny pieczonej (gotowanej)
2 jaja
łyżka tartej bułki
łyżeczka posiekanej naci pietruszki
1,5 szklanki sosu beszamelowego
Przyrządzić sos beszamelowy. Ugotowane na twardo jaja i cielęcinę pokrajać w
kostkę, dodać 2/3 przyrządzonego sosu. Masą napełnić muszelki, wyrównać, pokryć
resztą sosu, posypać z wierzchu tartą bułką, wstawić do gorącego piekarnika;
zapiec. Muszelki podawać posypane posiekaną nacią pietruszki.
PowrótStrona Główna
Flaczki cielęce zapiekane
50 dag flaczków
15 dag włoszczyzny
mała cebula
łyżka tłuszczu
2 łyżki mąki
3 dag sera tylżyckiego
3-4 łyżki śmietany
sól
pieprz
majeranek
gałka muszkatołowa
papryka
Flaczki umyć, oczyścić, wypłukać, zmieniając często wodę. Zalać wrzącą wodą,
zagotować, odcedzić. Zalać ponownie wrzącą wodą i gotować z cebulą do
miękkości. Osobno ugotować warzywa pokrajane w paseczki. Gdy flaczki są
miękkie, odcedzić je, pokrajać w cienkie paski, dodać warzywa, podprawić
zasmażką, zagotować. Doprawić do smaku solą, pieprzem, majerankiem, gałką
muszkatołową, dodać śmietanę i wymieszać. Napełnić muszelki lub tygielki,
posypać utartym serem i zapiec.
PowrótStrona Główna
Pasta z wątróbki
20 dag wątróbki
2 łyżki smalcu
5 dag sera żółtego (tylżycki, trapistów)
łyżka śmietany
sól
pieprz
Wątróbkę opłukać, obrać z żył i błon, pokrajać na kawałki, obsmażyć na smalcu i
po podlaniu łyżką dusić kilka minut. Gdy ostygnie, zemleć w maszynce razem z
sosem do duszenia. Ser utrzeć na tarce i wymieszać dokładnie ze zmieloną
wątróbką, dodając tyle śmietany, aby otrzymać gęstą masę. Posolić i dodać
pieprz do smaku.
PowrótStrona Główna
Pasta z mięsa pieczonego 1
10 dag mięsa pieczonego (resztki pieczeni cielęcej, schabu)
2 jaja
łyżka masła
łyżeczka posiekanego szczypiorku
łyżeczka posiekanego koperku
sól
pieprz
Jaja ugotować na twardo, obrać i wraz z mięsem zemleć w maszynce. Zmieloną masę
utrzeć dokładnie z masłem, dodać posiekany koperek i szczypiorek, trochę
pieprzu, starannie wymieszać i posolić do smaku.
PowrótStrona Główna
Pasta z mięsa pieczonego 2
15 dag mięsa pieczonego (resztki pieczeni wołowej)
5 dag sera tylżyckiego (trapistów)
seler
2 łyżki majonezu
sól
pieprz
Mięso i kawałek ugotowanego selera (2 dag) zemleć w maszynce, ser utrzeć na
tarce. Wszystkie składniki dokładnie zmieszać z majonezem, posolić i dodać
pieprz do smaku.
PowrótStrona Główna
Sznycel cielęcy z mlekiem – kuchnia węgierska
4 sznycle cielęce
60 g masła
mleko
Sznycle umyć, osuszyć, posolić, obsmażyć szybko z obu stron na rozgrzanym
maśle. Zalać je taką ilością mleka, żeby je pokryło i pod przykryciem dusić do
miękkości. Jest to wyśmienite danie dietetyczne.
Porkolt cielęcy – kuchnia węgierska
800 g cielęciny (mieszanej z łopatki, udźca i giczy)
1 łyżeczka mielonej papryki
sól
80 g tłuszczu
2 świeże papryki
1 cebula
2-3 pomidory
Mięso pokroić w kostkę, umyć, odsączyć. Posiekaną cebulę zrumienić na tłuszczu,
dodać mięso, smażyć je przez kilka minut, przyprawić papryką i solą i pod
przykryciem dusić w sosie własnym. Kiedy mięso zmięknie, dodać pokrojoną w
paski paprykę i pokrojone w pastry pomidory i dusić pod przykryciem, aż będą
miękkie. Wody dolewać tylko wtedy, gdy wyparuje.
PowrótStrona Główna
Paprykarz cielęcy – kuchnia węgierska
800 g cielęciny jak w przypadku pörköltu
sól
2 świeże papryki
80 g tłuszczu
2-3 pomidory
1 cebula
2 filiżanki kwaśnej śmietany
1 łyżeczka mielonej papryki
Paprykarz cielęcy przyrządza się tak samo, jak pörkölt cielęcy, z tą tylko
różnicą, że w paprykarzu może być trochę więcej zawiesistego sosu. Należy do
niego dodać kwaśną śmietanę, jeszcze raz zagotować i podawać na stół. Paprykarz
można podawać z kluskami, ziemniakami i ryżem.
PowrótStrona Główna
Kotlety cielęce na sposób ogrodniczki – kuchnia węgierska
4 kotlety cielęce
sól
500 g szparagów
2 filiżanki kwaśnej śmietany
2 pęczki zielonej pietruszki
2 łyżki mąki
60 g masła
Kotlety umyć, osuszyć w ściereczce, posolić. Oczyszczone szparagi ugotować w
osolonej wodzie, wyjąć, odsączyć, odstawić. Drobno posiekaną pietruszkę wsypać
do roztopionego masła i szybko z obu stron obsmażyć w nim kotlety. Powoli
dolewać do kotletów wywar ze szparagów i dusić w nim kotlety pod przykryciem do
miękkości. Kwaśną śmietanę wymieszać z mąką, przyprawić nią mięso i zagotować.
Jeśli sos jest za gęsty, rozrzedzić go wywarem ze szparagów. Po uduszeniu
kotletów dodać do nich szparagi, jeszcze raz zagotować i gorące podać na stół.
PowrótStrona Główna
Kotlety cielęce z wątróbką – kuchnia węgierska
4 grube kotlety cielęce
bułka tarta
2 plastry wątroby cielęcej
2 jaj
pieprz
tłuszcz
Wątrobę cielęcą szybko obsmażyć z obu stron w niewielkiej ilości tłuszczu,
przełożyć na talerz, posolić, oprószyć pieprzem i wstawić do lodówki. Ostrym
nożem w każdym kotlecie wyciąć spory otwór i włożyć do niego pół plastra
zamrożonej wątroby; spiąć otwór wykałaczką, aby krew nie wyciekła. Kotlety
posolić, obtoczyć w mące, roztrzepanym jaju i tartej bułce i smażyć z obu stron
na mocno rozgrzanym tłuszczu.
PowrótStrona Główna
Potrawka cielęca – kuchnia węgierska
600 g łopatki cielęcej
1/2 filiżanki oleju
2 marchwie
40 g masła
2 pietruszki
sól
1 kalarepa
pieprz
1 mały kalafior
2 łyżki
mąki
1 pęczek zielonej pietruszki
Mięso pokroić w drobną kostkę, umyć i odsączyć z wody. Marchew, pietruszkę i
kalarepę pokroić w kostkę, trochę posolić i udusić na oleju na półmiękko.
Kalafior podzielić na różyczki. Wszystkie warzywa dodać do mięsa, zalać wodą,
aby były nią pokryte, i udusić w przykrytym garnku. Z mąki i masła zrobić jasną
zasmażkę, dodać posiekaną zieloną pietruszkę, oprószyć pieprzem, rozprowadzić
niewielką ilością zimnej wody i zalać nią mięso z warzywami. Dobrze wymieszać i
zagotować.
PowrótStrona Główna
Sznycle cielęce z pomidorami – kuchnia węgierska
4 sznycle cielęce
1/2 l soku pomidorowego
60 g tłuszczu
2 kostki cukru
mąka
szczypta pieprzu
sól
Sznycle umyć, osuszyć w ściereczce, lekko posolić, obtoczyć w mące i smażyć z
obu stron na dużym ogniu. Sznycle wyjąć z patelni i na tym samym tłuszczu
zrumienić 2 łyżki mąki, rozprowadzić sokiem pomidorowym, oprószyć pieprzem i
dodać kostki cukru. Po zagotowaniu włożyć do sosu sznycle i dusić je pod
przykryciem do miękkości.
PowrótStrona Główna
Rolady cielęce z grzybami – kuchnia węgierska
4 cienkie sznycle cielęce
pieprz
150 g świeżych grzybów
2 jaja
100 g posiekanej szynki wędzonej
30 g masła
1 łyżka posiekanej zielonej pietruszki
60 g tłuszczu
Grzyby oczyścić, umyć, posiekać, razem ż wędzoną szynką i zieloną pietruszką
poddusić na maśle, posolić, oprószyć pieprzem i odstawić do wystygnięcia. Dodać
jaja i dokładnie wymieszać. Farsz nałożyć równomiernie na sznycle, zrolować je
i obwiązać nitką. Smażyć na rozgrzanym maśle. Przed podaniem na stół zdjąć
nici.
PowrótStrona Główna
Cielęcina z ryżem według przepisu babuni – kuchnia węgierska
500 g cielęciny
1 pęczek zielonej pietruszki
1 mała cebula
sól
70 g tłuszczu
500 g zielonego groszku
30 g masła
Mięso pokroić w kostkę, dobrze przesmażyć na 50g tłuszczu razem z posiekaną
cebulą, potem zalać niewielką ilością wody i dusić. Ryż zrumienić na reszcie
tłuszczu, zalać wodą i pod przykryciem dusić na półmiękko. Groszek zielony
poddusić przez kilka minut na maśle. Ryż i groszek wymieszać z mięsem, dodać
trochę wody i dusić do miękkości. Potrawa nie może zawierać ani odrobiny sosu,
cały sos musi się wygotować. Przed podaniem na stół posypać drobno posiekaną
zieloną pietruszką.
PowrótStrona Główna
Pieczeń cielęca siekana – kuchnia węgierska
600 g cielęciny
sól
szczypta pieprzu
30 g masła
olej
1/4 filiżanki śmietany
Mięso bardzo drobno posiekać (nie mleć w maszynce!). Wymieszać z dodatkami,
dobrze wyrobić i z powstałej masy formować płaskie kotleciki. Smażyć je na
rozgrzanym oleju.
PowrótStrona Główna
Sznycle cesarskie – kuchnia węgierska
4 sznycle cielęce
2 filiżanki kwaśnej śmietany
sól
sok z 1 cytryny
60 g masła
Sznycle umyć, osuszyć w ściereczce, posolić i pod przykryciem smażyć na maśle.
Polać kwaśną śmietaną i sokiem z cytryny, zagotować i natychmiast podać na
stół.
PowrótStrona Główna
Debreczyńskie kotlety jagnięce – kuchnia węgierska
4 kotlety jagnięce
sól
tłuszcz
750 g fasolki szparagowej
50 g masła
1 pęczek szczypiorku
rosół
Mięso umyć, osuszyć w ściereczce, posolić, szybko obsmażyć na gorącym maśle z
obu stron, wyjąć z patelni i odstawić. Fasolkę szparagową ugotować w osolonej
wodzie, odsączyć, dusić przez kilka minut na tłuszczu razem z drobno posiekanym
szczypiorkiem. Masło zalać rosołem, zagotować. Fasolkę szparagową wyłożyć na
środek salaterki, ułożyć na niej kotlety, zalać masłem wymieszanym z rosołem i
podać na stół.
PowrótStrona Główna
Udziec jagnięcy na sposób piekarzowej – kuchnia węgierska
1 kg udźca jagnięcego
2 cebule
800 g ziemniaków
sól
100 g tłuszczu
1 pęczek zielonej pietruszki
Mięso dobrze umyć, posolić i na 50 g tłuszczu po polaniu 1/2 filiżanki wody
piec w piekarniku, aż będzie miękkie, pamiętając przy tym o stałym uzupełnianiu
wyparowanej wody. Obrane ziemniaki pokroić w plasterki, umyć, osuszyć w
ściereczce i razem z cienkimi krążkami cebuli usmażyć na złoty kolor na
pozostałej połowie tłuszczu. Posolić, ułożyć na półmisku obok udźca z jagnięcia
i posypać drobno posiekaną zieloną pietruszką.
PowrótStrona Główna
Jagnię z estragonem – kuchnia węgierska
750 g mięsa z jagnięcia
1 łyżeczka drobno posiekanych liści
100 g tłuszczu estragonu
2 łyżeczki mąki
sok z 1 cytryny
1 łyżeczka mielonej papryki
1 filiżanka kwaśnej śmietany
sól
Mięso oczyścić, pokroić w kostkę, posolić i dusić pod przykryciem na 60 g
tłuszczu 20 min. Potem podlać wodą i dusić do miękkości. Z pozostałej części
tłuszczu i mąki przyrządzić zasmażkę, dodać paprykę, przyprawić rosołem i
włożyć liście estragonu. Przez kilka minut gotować i połączyć z mięsem. Przed
podaniem na stół przyprawić kwaśną śmietaną i sokiem z cytryny.
PowrótStrona Główna
Kotlety baranie na sposób zbójnicki – kuchnia węgierska
4 kotlety baranie
ocet
50 g masła
50 g słoniny
Mięso umyć, posolić i odstawić na 2 godz. Naszpikować słupkami słoniny, włożyć
do rondla, oblać roztopionym masłem i odrobiną octu. Wstawić do piekarnika i od
czasu do czasu polewać wodą. Upiec na złoty kolor.
PowrótStrona Główna
Baranina na sposób myśliwski – kuchnia węgierska
800 g baraniego udźca
50 g boczku wędzonego
sól
50 g tłuszczu
1 filiżanka kwaśnej śmietany
Na zalewę:
2-3 łyżki octu
1 filiżanka oleju
kilka ziarenek pieprzu
2 liście laurowe
sok i skórka z 1 cytryny
1 marchew
1 pietruszka
Mięso przez 2-3 dni moczyć w zalewie, po wyjęciu naszpikować je słupkami
wędzonego boczku. Potem włożyć mięso do brytfanny, polać stopionym tłuszczem i
zalewą i wstawić do nagrzanego piekarnika. W czasie pieczenia często polewać
zalewą. Gdy mięso zmięknie, przyprawić je kwaśną śmietaną i jeszcze przez kilka
minut przetrzymać w piekarniku. Podawać na gorąco z knedlami.
PowrótStrona Główna
Udziec barani z koperkiem – kuchnia węgierska
1 udziec barani
2 kostki cukru
50 g wędzonego boczku
skórka otarta z 1 cytryny
1 cebula
1 pęczek koperku
50 g masła
1 filiżanka kwaśnej śmietany
sól
2 łyżki mąki
Oczyszczony, umyty udziec posolić, naszpikować słupkami wędzonego boczku.
Cebulę pokroić w krążki, polać roztopionym masłem, ułożyć na tym udziec i dusić
pod przykryciem do miękkości. Polewać najpierw wodą, a potem powstałym wywarem.
Z wywaru przyrządzić następujący sos: kwaśną śmietanę wymieszać z mąką i połączyć
z wywarem. Dodać drobno posiekany koperek i zrumienione kostki cukru.
Przyprawić skórką otartą z cytryny i dobrze wymieszać. Mięso pokroić w plastry
i przed podaniem polać je obficie sosem.
PowrótStrona Główna
Bitki cielęce w warzywach 15 min – kuchnia z szybkowaru
60 dag cielęciny bez kości (zadniej)
4 dag tłuszczu
1 łyżka mąki
2 marchwie
2 pietruszki
1 por
1 kawałek selera
1 spora cebula
1 łyżka siekanego koperku
0,5 szklanki śmietany; sól do smaku
Mięso pociąć skośnie w poprzek włókien, rozbić, uformować owalne placuszki
grubości około 1 cm, obtoczyć w mące, obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze
tłuszczu. Warzywa oczyścić, zetrzeć na tarce do jarzyn, włożyć do mięsa. Wlać
tyle wody, by wszystko ledwie pokryła. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 15 minut od
momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po otwarciu szybkowaru
posolić do smaku, połączyć ze śmietaną wymieszaną z resztą mąki, zagotować.
Przed podaniem posypać siekanym koperkiem.
PowrótStrona Główna
Cielęca potrawka dietetyczna 20 min – kuchnia z szybkowaru
80 dag mięsa z kością
1 pęczek włoszczyzny bez kapusty
3 dag masła
1 łyżka mąki
1 żółtko
1 łyżeczka siekanej natki pietruszki; sól do smaku
Mięso pociąć na kawałki, włożyć do szybkowaru, dodać oczyszczone i pokrojone
warzywa z włoszczyzny, posolić, zalać wrzątkiem tak, by tylko przykryła
zawartość. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 20 minut od momentu przekroczenia progu
ciśnienia wewnętrznego. W tym czasie rozetrzeć masło z mąką i gdy szybkowar
zostanie otwarty, zaraz włożyć do sosu i zagotować. Następnie zaciągnąć sos żółtkiem,
chroniąc przed zagotowaniem, by się nie zwarzył.
PowrótStrona Główna
Cielęca potrawka z jabłkami 20 min – kuchnia z szybkowaru
80 dag cielęciny z kością
2 kwaśne jabłka
3 dag masła
1 łyżka mąki
0,5 szklanki śmietany; sól do smaku
Pociąć cielęcinę na kawałki, włożyć do szybkowaru, zalać wrzątkiem, posolić.
Zamknąć szybkowar i ogrzewać 20 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Po otwarciu szybkowaru włożyć oczyszczone i poszatkowane jabłka,
kilka razy zagotować. Wyjąć mięso, a sos z jabłkami zmiksować (lub przetrzeć
przez sito), połączyć ze zrobioną z masła i mąki jasną zasmażką, posolić,
zagotować i podprawić śmietaną. Wylać na mięso. Podawać z kaszami lub kluskami.
PowrótStrona Główna
Cielęcina duszona z rodzynkami 20 min – kuchnia z szybkowaru
80 dag mostku cielęcego z kością
1 duża włoszczyzna bez kapusty
2 szklanki wody
1 łyżka bułki tartej
1 łyżka masła
1 dag rodzynków
1 kieliszek wytrawnego wina (może być domowe)
cukier
sól i sok z cytryny do smaku
Mięso oczyścić z kości, pokroić na kawałki, posolić, włożyć do szybkowaru.
Włoszczyznę oczyścić zetrzeć na tarce do jarzyn, włożyć do mięsa, zalać wodą.
Ogrzewać 20 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. W tym
czasie zrumienić tartą bułkę na maśle. Otworzyć szybkowar, dodać zrumienioną bułkę
(kto nie lubi zawiesiny w sosie, może ją zagotować z wywarem wziętym z
szybkowaru, w oddzielnym naczyniu, a potem dodać wywar przecedzony przez
sitko), dodać sparzone rodzynki, wino, cukier i sok z cytryny i zagotować.
PowrótStrona Główna
Cielęcina w papryce 20 min
80 dag przedniej cielęciny
5 łyżek oleju (np. sojowego)
1 kg pomidorów
25 dag świeżej papryki
2 duże cebule
2-3 ząbki czosnku
1 łyżka mąki
1 szklanka białego wytrawnego wina (lub zastępczo tyleż wody z octem winnym)
sól i pieprz do smaku
Mięso pokroić na kawałki, obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze oleju, wrzucić
oczyszczoną i pokrojoną w talarki cebulę i również zrumienić. Wsypać mąkę,
wymieszać, wlać wino i szklankę wody, dodać pokrojony czosnek, obrane ze skórki
pomidory (sparzone wrzątkiem dobrze się obierają) i pozbawione nasion papryki
wszystko pokrojone. Posolić i popieprzyć. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 20 minut
od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego.<
PowrótStrona Główna
Cielęcina w potrawce z kartoflami (II) 20 min – kuchnia z szybkowaru
40 dag cielęciny bez kości
1 kg kartofli
1 cebula
2 goździki
1 ząbek czosnku
1 łyżka masła
1 łyżka mąki
1 płaska łyżka przyprawy "Jarzynka"
1 żółtko
sól i pieprz do smaku
woda
Zagotować w szybkowarze 2 szklanki wody z przyprawą "Jarzynka",
cebulą, goździkami; solą, pieprzem i czosnkiem Wrzucić pokrojone na małe
kawałki mięso, na wierzchu ustawić perforowaną wkładkę z oczyszczonymi i
pokrojonymi kartoflami posypanymi solą. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 20 minut
od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. W małym rondelku obok
zrobić z masła i mąki jasną zasmażkę, wlać do sosu po wyjęciu wkładki z
kartoflami, zagotować, a po zdjęciu z ognia zaciągnąć żółtkiem. Sosem tym
polewać kartofle po podaniu.
PowrótStrona Główna
Cynaderki cielęce duszone w warzywach 20 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag cynaderek cielęcych
2 łyżki tłuszczu
1 łyżka masła
1 łyżka mąki
2 marchwie
1 pietruszka
5 kartofli
3 cebule
2 ogórki świeże lub kiszone
1-2 ząbki czosnku
1 szklanka śmietany
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1 szklanka rosołu (lub zastępczo wody z przyprawą "Jarzynko")
siekana natka pietruszki
sól i pieprz do smaku
Cynaderki pokroić wzdłuż na niewielkie kawałki, posolić, posypać mąką i krótko
przesmażyć w szybkowarze na rozgrzanym tłuszczu. Dodać oczyszczone i pokrojone
na niewielką kostkę wszystkie warzywa i dalej dusić po dodaniu masła. Wlać
rosół i śmietanę, dodać koncentrat pomidorowy, czosnek i pieprz. Zamknąć
szybkowar i ogrzewać 20 minut o momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Przed podaniem posypać natką pietruszki.
PowrótStrona Główna
Cynaderki cielęce lub wieprzowe na winie 20 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag cynaderek cielęcych lub wieprzowych
6 dag tłuszczu
3 duże cebule
1 łyżeczka mąki
1 szklanka białego wytrawnego wina lub, zamiennie, tyleż wody z
octem winnym
1 szklanka wody
siekana natka pietruszki
sok z cytryny
sól i pieprz do smaku
Cynaderki wymoczyć w wodzie, obgotować, pokroié w talarki.
Włożyć do szybkowaru, dodać połowę tłuszczu; chwilę posmażyć, wlać wodę, włożyć
pokrojoną drobniutko cebulę i natkę pietruszki, posypać mąką. Zamknąć szybkowar
i ogrzewać 20 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. o
otwarciu szybkowaru wlać wino, sok z cytryny (jeżeli zamiast wina dodana była
woda z octem winnym, to sok z cytryny niepotrzebny), posolić i popieprzyć,
włożyć resztę masła. Nie gotować, bo cynaderki stwardnieją. Najlepiej smakują z
kaszą gryczaną.
PowrótStrona Główna
Nerkówka duszona ( około 30 min )
1 kg nerkówki z nerką
1 cebula
1 łyżka mąki
3 dag tłuszczu
sól
Z nerkówki odrąbać wystający brzeg kręgosłupa, pozostały kręgosłup przerąbać
kilkakrotnie, odciąć długie półokrągłe żebro. Mięso obsypać solą i mąką, po
czym na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu dobrze obrumienić. Wrzucić
oczyszczoną i pokrojoną na plasterki cebulę i także zrumienić. Wlać 0,5
szklanki wody, zamknąć szybkowar i ogrzewać 30 minut od momentu przekroczenia
progu ciśnienia wewnętrznego. Mięso porcjować po nadrabianych miejscach
kręgosłupa. Przybrać pociętą na plastry nerką. Sos doprawić mąką i ewentualnie
solą, polać nim mięso.
PowrótStrona Główna
Nóżki cielęce do smażenia w cieście 45 min – kuchnia z szybkowaru
4 nóżki cielęce
1 I zsiadłego mleka
2 pietruszki
6 ziaren pieprzu
2 listki laurowe
sól do smaku
Starannie oczyszczone nóżki moczyć przez 2 godziny w zsiadłym mleku. Zagotować
w szybkowarze wodę, włożyć przyprawy i nóżki, zamknąć szybkowar. Ogrzewać 45
minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego.
Uwaga. Do smażenia przecina się nóżki po ugotowaniu wzdłuż na pół, po czym
macza się w cieście zrobionym z 4 łyżek mąki, 4 żółtek oraz białek ubitych na
sztywną pianę, po czym smaży na tłuszczu, obrumieniając ze wszystkich stron.
Podaje się ze smażonymi na maśle plasterkami jabłek, które przed smażeniem były
obsypane mąką i kminkiem.
PowrótStrona Główna
Nóżki cielęce w potrawce z pieczarkami 45 min – kuchnia z szybkowaru
4 nóżki cielęce
3 dag masła
1 cebula
1 marchew
3 szklanki wody
1 łyżka mąki
50 dag pieczarek
1 żółtko
1 łyżka śmietany
1 płaska łyżka przyprawy "Jarzynka"
5 ziaren pieprzu; sok z cytryny
siekana natka pietruszki
sól i pieprz do smaku
Starannie oczyszczone nóżki włożyć do wrzątku i przez 5 minut obgotowywać.
Wyjąć, przeciąć wzdłuż na pół. Wlać do szybkowaru 3 szklanki wody, włożyć
nóżki, pieprz, przyprawę oraz oczyszczoną cebule i marchew. Posolić, zamknąć
szybkowar i ogrzewać 45 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Po tym czasie nóżki z szybkowaru wyjąć, a do znajdującego się w
nim wywaru włożyć oczyszczone i drobno pokrojone pieczarki oraz wymieszaną z
masłem mąkę. Pogotować 5 minut. Przed podaniem dodać wymieszaną z żółtkiem i z
sokiem z cytryny śmietanę. Polać powstałym sosem nóżki, posypać natką
pietruszki.
PowrótStrona Główna
Ozorki cielęce gotowane 20 min – kuchnia z szybkowaru
60 dag ozorków
1 pęczek włoszczyzny (bez kapusty
1 listek laurowy
4 ziarnka ziela angielskiego
sól do smaku
Ozorki dokładnie wyszorować szczotką pod bieżącą wodą, wyciąć znajdujące się u
dołu U nasady po obu stronach gruczoły ślinowe. Warzywa z włoszczyzny oczyścić
i pokroić w grube paski. Zagotować w szybkowarze wodę, włożyć wszystkie
produkty, posolić. Zamknąć szybkowar i ogrzewaé 20 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po tym czasie ozorki wyjąć,
ochłodzić w zimnej wodzie, oczyścić ze skórki, po czym znów zagotować w
wywarze. Podawać przekrojone wzdłuż na 3-4 plastry, przybrane warzywami z
wywaru.
PowrótStrona Główna
Paprykarz cielęcy 20 min – kuchnia z szybkowaru
80 dag cielęciny z kością
4 dag tłuszczu
1 łyżka mąki
1 duża cebula
1 ząbek czosnku
0,5 szklanki śmietany; sól i papryka mielona do smaku
Z mięsa wyjąć kości, pokroić mięso na małe kawałki (po 4-6 na osobę), posolić,
posypać mąką. Rozgrzać w szybkowarze tłuszcz i obrumienić na nim kawałki mięsa,
włożyć oczyszczoną i pokrojoną cebulę oraz czosnek roztarty z solą, wlać 0,5
szklanki wody. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 20 minut od momentu przekroczenia
progu ciśnienia wewnętrznego. Po otwarciu szybkowaru dodać pozostałą mąkę,
przyprawić solą i papryką, zagotować. Połączyć ze śmietaną. Podawać z warzywa m
i z wody i z kaszami.
PowrótStrona Główna
Pieczeń cielęca (duszona) 30 min – kuchnia z szybkowaru
80 dag cielęciny z kością (np. z łopatki)
5 dag tłuszczu
1 łyżka mąki
1 ząbek czosnku
1 cebula
sól do smaku
Mięso natrzeć roztartym z solą czosnkiem, obsypać mąką i obrumienić ze
wszystkich stron na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu. Wlać 0,5 szklanki wody,
włożyć oczyszczoną i pokrojoną cebulę. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 30 minut od
momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po otwarciu szybkowaru
oprószyć sos resztą mąki, zagotować i, jeśli trzeba, dosolić, Podawać pokrojoną
w poprzek włókien na plastry, polaną sosem.
PowrótStrona Główna
Pieczeń cielęca na dziko 30 min – kuchnia z szybkowaru
80 dag cielęciny
3 dag tłuszczu
6 dag słoniny
1 szklanka śmietany
sól i pieprz do smaku
Zalewa.
0,5 szklanki octu 6-procentowego
1 szklanka wody
1 nieduża cebula
1 nieduża marchew
1 mała pietruszka
1 nieduży kawałek selera
2 listki laurowe
5 ziaren ziela angielskiego
pieprz i sól do smaku
Na 2 dni przed pieczeniem zamarynować mięso. W tym celu zrobić zalewę.
zagotować wodę z przyprawami i solą, po ostygnięciu połączyć z octem. Oczyścić
i poszatkować warzywa, obłożyć nimi mięso. Zalać wszystko zalewą, obciążyć
denkiem, przechowywać w chłodnym miejscu (jeżeli mięso nie jest zanurzone całe
przewracać). Przed pieczeniem mięso naszpikować pociętą w słupki i oprószoną
pieprzem i solą słoniną. Posolić dookoła i obrumienić na rozgrzanym w
szybkowarze tłuszczu. Wlać 0,5 szklanki zalewy, wkroić cebulę. Zamknąć
szybkowar i ogrzewać 30 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Po otwarciu szybkowaru sos podprawić mąką, połączyć ze śmietaną i
jeśli trzeba dosolié. Mięso pokroić w szerokie skośne plastry, zagrzać w sosie.
PowrótStrona Główna
Pieczeń cielęca z estragonem 30 min – kuchnia z szybkowaru
80 dag cielęciny bez kości
4 dag smalcu
2 dag masła
0,5 szklanki białego wytrawnego wina
1 szklanka wody; sól i mielone nasiona estragonu do smaku
Natrzeć mięso estragonem i zostawić w chłodzie na 2 dni. Przed pieczeniem mięso
posolić i dokładnie obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu. Wlać wodę,
połowę wina i szybkowar zamknąć. Ogrzewać 30 minut od momentu przekroczenia
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po otwarciu szybkowaru dodać masło
i pozostałe wino.
PowrótStrona Główna
Pieczeń cielęca z fasolką 25 min – kuchnia z szybkowaru
1 kg łopatki
3 łyżki dobrego oleju (np. sojowego)
50 dag fasolki szparagowej
1 cebula
szczypta tymianku
sól i pieprz do smaku
Mięso obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze oleju, wrzucić oczyszczoną i
pokrojoną cebulę i ją także (lekko) zrumienić. Mięso posolić, popieprzyć,
posypać tymiankiem, wlać kilka łyżek wody. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 15
minut o momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po tym czasie
włożyć do szybkowaru wkładkę siatkową z oczyszczoną i posoloną fasolką,
szybkowar znów zamknąć i ogrzewać jeszcze 10 minut oá ponownego przekroczenia
progu ciśnienia wewnętrznego.
PowrótStrona Główna
Sznycle cielęce ze śliwkami 30 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag sznyclówki cielęcej
3 łyżki dobrego oleju
np. sojowego
15 dag suszonych śliwek
3 dag suszonych winogron (lub rodzynków)
1 łyżka mąki
50 dag marchwi
2 cebule
1 szklanka wody
1 pietruszka
1 kostka maggi
0,5 listka laurowego; tymianek
sól i pieprz do smaku
Suszone śliwki (i winogrona) namoczyć na kilka godzin. Sznyclówkę pokroić w
poprzek włókien na kawałki, obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze oleju,
wrzucić oczyszczone i pokrojone w plasterki cebulę i marchew i chwilę jeszcze
smażyć. Posypać mąką, wymieszać. wlać bulion zrobiony z kostki maggi i wody,
włożyć oczyszczoną pietruszkę, wsypać tymianek i pieprz. Zamknąć szybkowar i
ogrzewać 20 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po tym
czasie otworzyć, włożyć o szybkowaru wypestkowane śliwki (i ewentualnie
winogrona), ponownie zamknąć szybkowar i ogrzewać 10 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po ugotowaniu sprawdzić smak
potrawy i jeśli zawarta w kostce maggi sól nie wystarczyła dosolić.
PowrótStrona Główna
Zrazy cielęce zawijane z boczkiem 20 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag mięsa cielęcego bez kości
5 dag tłuszczu
2 łyżeczki mąki
1 spora cebula
10 dag wędzonego boczku (lub pasztetu)
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1 łyżeczka siekanego koperku
sól i papryka ostra mielona do smaku
szczypta cukru
Oczyszczone z błon mięso pokroić skośnie w poprzek włókien na 4 kawałki, pobić
niezbyt mocno na płaskie plastry, oprószyć solą i papryką, położyć na każdym
3-4 paski boczku wędzonego, ciasno zwinąć w ruloniki i spiąć, by się nie
rozpadały. Obtoczyć w mące i obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu.
Włożyć oczyszczoną i pokrojoną cebulę i też razem podsmażyć. Wlać tyle wody, by
pokryła zrazy, włożyć koncentrat pomidorowy, posolić, wsypać szczyptę cukru.
Zamknąć szybkowar i ogrzewać 20 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Przed podaniem posypać koperkiem.
PowrótStrona Główna
Żeberka cielęce duszone 10 min – kuchnia z szybkowaru
8 pociętych w poprzek cielęcych żeberek (po 2 na osobę)
4 dag tłuszczu
1 łyżka mąki
1 duża cebula
sól i pieprz do smaku
Żeberka obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu, wsypać mąkę,
zrumienić, wlać tyle zimnej wody, by zatopiła żeberka. Włożyć oczyszczoną i
pokrojoną cebulę, posolić i popieprzyć. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 10 minut
od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego.
PowrótStrona Główna
Żeberka cielęce z boczkiem i serem 10 min – kuchnia z szybkowaru
4 dobrze umięśnione żeberka
4 plastry chudego boczku wędzonego
6 dag smalcu
5 dag tartego żółtego sera
4 cieniutkie plasterki słoniny; sok z cytryny
sól i pieprz do smaku
Mięso na każdym żeberku naciąć wzdłuż aż do kości, włożyć w nacięcie plaster
boczku, nasypać tartego sera i pieprzu. Obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze
tłuszczu, posypać solą i pieprzem. Każde żeberko przykryć plasterkiem słoniny,
posypać resztą sera, wlać na dno kilka łyżek wody. Zamknąć szybkowar i ogrzewać
10 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego.
PowrótStrona Główna
Baranina duszona po gruzińsku 25 min – kuchnia z szybkowaru
60 dag baraniny z kością
40 dag kartofli (5-6 średnich sztuk)
3 średnic pomidory
20 strąków fasoli szparagowej
2 większe lub 3 średnie ogórki lub bakłażany
1 spora cebula
1 łyżka siekanej natki pietruszki
sól i pieprz do smaku
Mięso oddzielić od kości, pokroić w poprzek włókien na kawałki (po 2-4 na
osobę), oczyścić warzywa. kartofle i cebulę pokroić w talarki, strąki fasoli
poprzekrawać na pół, pozbawione pestek ogórki pokroić w grubą kostkę, a
pomidory na cząstki. Wszystko razem włożyć do szybkowaru, zalać 2 szklankami
wody, posolić i popieprzyć. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 25 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Przed podaniem wymieszać z natką
pietruszki.
PowrótStrona Główna
Baranina duszona w warzywach 50 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag oczyszczonej z kości baraniny
6 dag smalcu
4 kartofle
1 kalarepka
1 pietruszka
2 cebule
2 pomidory (lub 1 łyżka koncentratu pomidorowego)
1 łyżeczka mąki
0,5 szklanki śmietany
0,5 szklanki suchej fasoli uprzednio namoczonej
1 płaska łyżka przyprawy "Vegeta" lub podobnej
sól i pieprz do smaku
Rozgrzać w szybkowarze połowę tłuszczu, obrumienić r1a nim mięso, wyjąć, a na
to miejsce włożyć fasolę wraz z wodą, w której się moczyła (powinna pokrywać
fasolę). Zamknąć szybkowar i ogrzewać 30 minut od momentu przekroczenia progu
ciśnienia wewnętrznego. Po tym czasie oczyścić warzywa, pokroić w kostkę i
krótko przesmażyć (oprócz pomidorów), na pozostałym tłuszczu. Po otwarciu
szybkowaru włożyć do niego mięso, przysmażone warzywa oraz pokrojone pomidory,
posolić i popieprzyć. Zamknąć ponownie szybkowar i ogrzewać pozostałe 20 minut
od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po zakończeniu duszenia
wlać wymieszaną z mąką śmietanę i zagotować.
PowrótStrona Główna
Baranina duszona ze śliwkami 25 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag baraniny z kością
2 cebule
20 dag suszonych śliwek
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka mąki
4 dag tłuszczu
0,5 łyżeczki mielonej papryki; sól i cynamon do smaku
Oddzielić mięso od kości i pokroić w dość grubą kostkę, posolić i obrumienić na
rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu. Dodać oczyszczone i drobno pokrojone cebulę
i czosnek, popieprzyć, posypać cynamonem, dodać paprykę, po czym zalać wodą z
moczenia śliwek i ogrzewać 15 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Po tym czasie szybkowar otworzyć i dodać wymoczone śliwki
pozbawione pestek. Ponownie zamknąć szybkowar i ogrzewać jeszcze 10 minut od
momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Najlepiej smakuje z
ugotowanym na sypko ryżem.
PowrótStrona Główna
Baranina duszona z kiszonymi ogórkami 25 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag baraniny bez kości
2 cebule
2 kiszone ogórki (20 dag)
2 ząbki czosnku
1 łyżka koncentratu pomidorowego
4 łyżki dobrego oleju (np. sojowego)
1 kieliszek wytrawnego wina
1 łyżka siekanej natki pietruszki
1 łyżka młodych listków estragonu
sól i pieprz do smaku
Mięso pokroić na kawałki i obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu,
oczyszczoną cebulę wkroić do mięsa i też zrumienić. Dodać obrane i pozbawione
nasion ogórki pokrojone w półplasterki, koncentrat pomidorowy, posiekany
czosnek, estragon i wino. Posolić i popieprzyć, zalać wodą, zamknąć szybkowar,
ogrzewać 25 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Przed
podaniem posypać natką pietruszki.
PowrótStrona Główna
Baranina duszona z miętą 25 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag baraniej łopatki
1 łyżka mąki
4 dag tłuszczu
2 cebule
0,5 łyżeczki kminku
0,5 łyżeczki suszonej mięty pieprzowej lub kilka listków świeżych
1 łyżka winnego octu
1 ząbek czosnku
sól do smaku
Oddzielić mięso od kości, pokroić na nieduże kawałki, posolić, posypać mąką i
obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu. Dodać drobno pokrojony
czosnek, kminek i posiekaną cebulę. Zalać wodą, zamknąć szybkowar i ogrzewać 25
minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po otwarciu
szybkowaru wsypać miętę, dodać mąkę z octem, chwilę pogotować.
PowrótStrona Główna
Baranina duszona z miodem 25 min – kuchnia z szybkowaru
60 dag baraniny z kością
3 dag tłuszczu
1 łyżka koncentratu pomidorowego
1 łyżka cukru na karmel
1 łyżka miodu (2 dag)
1 łyżka mąki
1,5 szklanki wody z przyprawą "Jarzynka" lub "Vegeta"
2 goździki
5 ziaren ziela angielskiego; cynamon
sól i pieprz do smaku
Oddzielić mięso od kości, pokroić na kawałki, oprószyć mąką, solą i pieprzem i
obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu. Wsypać mąkę i też lekko
zrumienić. Zalać wodą z przyprawą. Dodać miód, koncentrat pomidorowy, utłuczone
przyprawy i karmel. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 25 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Podawać z ryżem ugotowanym na
sypko.
PowrótStrona Główna
Baranina z brukwią 25 min – kuchnia z szybkowaru
60 dag baraniny z kością
1 łyżka mąki
4 dag tłuszczu
1 cebula
1 łyżka przyprawy "Jarzynka" lub "Vegeta"
50 dag 6rukwi
sól i zielenina do smaku
Oddzielić mięso od kości, pokroić na małe kawałki, obrumienić na rozgrzanym w
szybkowarze tłuszczu, wsypać mąkę i też lekko podrumienić. Wlać tyle wody, by
ledwie pokryła mięso, wsypać przyprawę, posolić. Oczyścić brukiew, pokroić w
kosteczkę, dodać do mięsa. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 25 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Przed podaniem posypać zieleniną.
Uwaga. Kto lubi, może dodać do potrawy 2-3 obrane ze skórki pomidory lub łyżkę
koncentratu pomidorowego.
PowrótStrona Główna
Baranina z cebulą i pomidorami 25 min – kuchnia z szybkowaru
40 dag baraniny bez kości
1 łyżka mąki
4 dag tłuszczu
6 cebul
4-6 pomidorów
0,5 szklanki śmietany (w zastępstwie może być tyleż maślanki lub zsiadłego
mleka)
sól
przyprawa włoska i zielenina do smaku
Mięso pokroić w cienkie słupki, oprószyć mąką posolić i obrumienić na
rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu. Zalać mięso wodą nieco powyżej jego
powierzchni. Cebulę oczyścić, pokroić w plasterki na mięso posypać przyprawą,
posolić. Sparzyć wrzątkiem pomidory, obrać ze skórki i pokroić na cebulę
posypać przyprawą, posolić. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 25 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. o otwarciu szybkowaru podprawić
mąką wymieszaną ze śmietaną, zagotować.
PowrótStrona Główna
Baranina z curry 25 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag przedniej baraniny
3 łyżki oleju
3-4 cebule
3 marchwie
0,5 szklanki ryżu
1 łyżeczka przyprawy curry
sól i pieprz do smaku
Cebulę i marchew oczyścić i pokroić w talarki. Rozgrzać w szybkowarze tłuszcz i
obrumienić na nim pokrojone na kawałki mięso. Wrzucić marchew i cebulę, kilka
chwil smażyć, a następnie wlać tyle wody, by pokryła mięso. Wsypać curry,
posolić i popieprzyć. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 10 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Szybkowar otworzyć, wsypać ryż i po
ponownym zamknięciu szybkowaru ogrzewać 15 minut od momentu przekroczenia progu
ciśnienia wewnętrznego.
PowrótStrona Główna
Baranina z fasolą 45 min – kuchnia z szybkowaru
60 dag baraniny bez kości
1 I zsiadłego mleka lub serwatki
2 szklanki suchej fasoli namoczonej na noc
20 dag tłuszczu
1 łyżeczka kminku
2 ząbki czosnku
sól i pieprz do smaku
Baraninę namoczyć w zsiadłym mleku na 2-3 godziny. Po wyjęciu natrzeć mięso
roztartym z solą czosnkiem i pokroić na niewielkie kawałki. Ułożyć w
szybkowarze mięso, na nim namoczoną fasolę, posypać kminkiem, solą i pieprzem,
włożyć tłuszcz. Zalać wszystko wodą z moczenia fasoli, a jeśli jej za mało do
przykrycia zawartości, dolać świeżej. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 45 minut od
momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego.
Uwaga. Tradycyjną sałatkę do tej potrawy stanowi pokrojona w talarki namoczona
v. octowej zalewie z przyprawami i po 2 godzinach osączona z zalewy cebula.
PowrótStrona Główna
Baranina z grochem i pęczakiem 45 min – kuchnia z szybkowaru
30-40 dag baraniny bez kości (tłustej)
1 szklanka pęczaku
0,5 szklanki grochu namoczonego na noc
3 szklanki wody
4 dag tłuszczu
1 cebula
2 ząbki czosnku
10 dag wędzonego boczku lub słoniny
sól i pieprz do smaku
Zagotować w szybkowarze wodę z tłuszczem, włożyć pokrojoną w drobną kostkę
baraninę, wsypać pęczak i namoczony groch, dodać oczyszczone i pokrojone
czosnek i cebulę. Posolić i popieprzyć. Zalać wodą. Zamknąć szybkowar i
ogrzewać 45 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego.
Podawać po okraszeniu stopionym boczkiem.
PowrótStrona Główna
Baranina z papryką 25 min – kuchnia z szybkowaru
60 dag baraniny z kością (tłustej)
4 owoce papryki
4 pomidory
2 cebule. 1 łyżka mąki
4 dag tłuszczu
1 ząbek czosnku; 2 łyżki siekanej natki pietruszki
sól i przyprawa włoska do smaku
Baraninę oddzielić od kości, pokroić na małe kawałki. Pomidory po sparzeniu
obrać ze skórki, oczyszczoną paprykę pokroić w makaron, cebulę w półkrążki,
czosnek posiekać. Rozgrzać w szybkowarze tłuszcz, wsypać mąkę i zrobić jasną
zasmażkę, włożyć cebulę. Wlać szklankę wody, dodać pozostałe składniki oprócz
zieleniny. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 25 minut od momentu przekroczenia progu
ciśnienia wewnętrznego. Przed podaniem wymieszać z natką pietruszki.
PowrótStrona Główna
Baranina z pomidorami 25 min – kuchnia z szybkowaru
80 dag baraniny z kością
np. mostka
łopatki lub karczku
4 dag tłuszczu
1 łyżka mąki
1-2 łyżki koncentratu pomidorowego lub 25 dag pomidorów
1 duże kwaśne jabłko
1 łyżka siekanej natki pietruszki
sól
cukier i ocet do smaku
Mięso oddzielić od kości, pokroić na kawałki. Rozgrzać w szybkowarze tłuszcz,
zasmażyć na nim na rumiano mąkę wlać 2 szklanki wody, włożyć mięso, posolić.
Zamknąć szybkowar i ogrzewać 20 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. W tym czasie pomidory pokroić w kosteczkę, jabłka obrać, oczyścić
z gniazd nasiennych i też pokroić w kosteczkę. Otworzyć szybkowar, włożyć
jabłka i pomidory i zamknąć ponownie. Ogrzewać 5 minut od momentu przekroczenia
progu ciśnienia wewnętrznego. Po zakończeniu gotowania wyjąć mięso, sos
zmiksować i doprawić solą, cukrem i octem do smaku. Polać mięso sosem i posypać
natką pietruszki.
PowrótStrona Główna
Baranina z porami 25 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag baraniny
bez kości
4 spore pory
0,5 szklanki śmietany
1 łyżka mąki
0,5 szklanki soku z kiszonych ogórków
sól i przyprawa "Jarzynka" do smaku
Baraninę podzielić na porcje, każdą lekko rozbić, obrumienić na rozgrzanym w
szybkowarze tłuszczu. Podlać sokiem z ogórków, dodać trochę wody, wrzucić
oczyszczone i pokrojone na centymetrowe kawałki pory, posolić, wsypać
przyprawę, zamknąć szybkowar i ogrzewać 25 minut od momentu przekroczenia progu
ciśnienia wewnętrznego. Po tym czasie szybkowar otworzyć, wlać wymieszaną z
mąką śmietanę, zagotować.
Uwaga. Można dodać 3-4 obrane ze skórki i pokrojone w kostkę pomidory. Daje się
je razem ze śmietaną.
PowrótStrona Główna
Baranina z rzodkwią 25 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag baraniny z łopatki lub mostka
4 średniej wielkości rzodkwie lub rzepy
2 ząbki czosnku
1 cebula
4 dag tłuszczu
1 łyżeczka mąki
2-3 łyżeczki przyprawy do zup w płynie
1 łyżka zieleniny
sól
pieprz
cukier i przyprawa "Jarzynka" do smaku
Baraninę pokroić na małe kawałki, obrumienić w szybkowarze na połowie tłuszczu.
Posolić dodać oczyszczoną i pokrojoną cebulę i czosnek, wlać szklankę wody.
Zamknąć szybkowar i ogrzewać 10 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Po tym czasie szybkowar otworzyć, wkroić w cienkich plasterkach
rzodkiew. Ponownie zamknąć szybkowar i ogrzewać 15 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po ugotowaniu doprawić zrobioną na
pozostałym tłuszczu zasmażką, cukrem, pieprzem i przyprawami, zagotować. Przed
podaniem posypać zieleniną.
PowrótStrona Główna
Bigos z baraniną i grzybami 30 min – kuchnia z szybkowaru
30 dag baraniny bez kości
5 suszonych uprzednio namoczonych grzybów
60 dag kiszonej kapusty
6 dag tłuszczu
2 cebule
sól i pieprz do smaku
Baraninę pokroić na drobne kawałki, obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze
tłuszczu, włożyć oczyszczoną i pokrojoną cebulę i też zrumienić. Dodać
pokrojone w paseczki grzyby, wlać wodę, w której się moczyły, kapustę przepłukaną
wodą dla pozbycia się nadmiaru kwasu. Dodać nieco wody (ma być poniżej poziomu
kapusty). Zamknąć szybkowar i ogrzewać 30 minut od momentu przekroczenia progu
ciśnienia wewnętrznego.
PowrótStrona Główna
Bitki baranie z kartoflami 15 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag baraniny z kością z udźca
50 dag kartofli
5 dag tłuszczu
1 duża cebula
1 łyżka mąki; sól
pieprz i siekana zielenina do smaku
Mięso oddzielić od kości, pokroić na porcje w poprzek włókien i dobrze pobić
wilgotnym tłuczkiem. Obsypać solą i pieprzem, obtoczyć w mące i obrumienić na
rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu, odsunąć na bok i r1a tym samym tłuszczu
zrumienić oczyszczoną i pokrojoną cebulę. Ułożyć bitki na dnie, na nie wyłożyć
pokrojone w cienkie plasterki oczyszczone kartofle. Posolić i popieprzyć, zalać
wodą lub wywarem z kości baranich. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 15 minut od
momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Przed podaniem posypać
zieleniną.
PowrótStrona Główna
Bitki baranie z włoską kapustą 15 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag baraniny z kością z udźca
6 dag tłuszczu
60 dag włoskiej kapusty
1 duża cebula
1 ząbek czosnku
1 łyżka mąki
1 łyżeczka kminku; sól
ocet
pieprz i cukier do smaku
Mięso oddzielić od kości, pokroić na porcje, pobić dobrze wilgotnym tłuczkiem,
obsypać solą, pieprzem, obtoczyć w mące i obrumienić na rozgrzanym w
szybkowarze tłuszczu. Odsunąć na bo i na tym samym tłuszczu obrumienić
oczyszczoną i pokrojoną cebulę. Wlać trochę wody i włożyć oczyszczoną
poszatkowaną kapustę, zagotować. Gdy kapusta opadnie dodać jeszcze wody (lub wywaru
z kości baranich), tak by była nieco poniżej poziomu kapusty, posypać kminkiem
i zamknąć szybkowar. Ogrzewać 15 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Po otwarciu szybkowaru doprawić solą, cukrem, pieprzem i octem do
smaku.
PowrótStrona Główna
Bitki baranie z warzywami 15 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag baraniny z kością z udźca
1 duża włoszczyzna
1 duża cebula
4 dag tłuszczu
1 łyżka mąki
0,5 szklanki śmietany
1 łyżka siekanej zieleniny
sól i pieprz do smaku
Mięso oddzielić od kości, pokroić na porcje, w poprzek włókien, pobić dobrze
zwilżonym tłuczkiem i obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu, po
uprzednim obsypaniu solą, pieprzem i mąką. Włożyć oczyszczone i pokrojone
warzywa, zalać wodą i zamknąć szybkowar. Ogrzewać 15 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po otwarciu szybkowaru wiać
wymieszaną z pozostałą mąką śmietanę, zagotować. Doprawić jeszcze solą i
pieprzem.
PowrótStrona Główna
Comber barani pieczony naturalny 30 min – kuchnia z szybkowaru
1 kg combra baraniego
6 dag tłuszczu
3 łyżeczki przyprawy do zup w płynie
1 płaska łyżka przyprawy włoskiej
sól i pieprz do smaku
Rozgrzać w szybkowarze połowę tłuszczu, zrumienić na nim comber od strony mięsa
(gdy jest za długi przerąbać). Comber powinien być przedarty natarty na godzinę
solą z czosnkiem i przyprawą włoską. Po zrumienieniu dodać resztę tłuszczu,
polać płynną przyprawą do zup, wlać 0,5 szklanki wody i zamknąć szybkowar.
Ogrzewać 25-30 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego.
PowrótStrona Główna
Comber barani w śmietanie 30 min – kuchnia z szybkowaru
1 kg combra baraniego
5 dag tłuszczu
1 łyżka mąki
1-2 ząbki czosnku
0,5 szklanki śmietany
sól Zalewa. 3 szklanki wody
1 szklanka octu 6-procentowego
3 listki laurowe
6 ziaren pieprzu
6 ziaren ziela angielskiego
1 płaska łyżka soli
1 spora cebula
Zrobić zalewę z podanych składników (pieprz i ziele angielskie rozetrzeć). wodę
zagotować z pokrojoną w talarki cebulą, solą i przyprawami, a gdy ostygnie,
dodać ocet. Zalać tą zalewą comber na 2-4 dni ; pozostawić w chłodzie. Jeśli
zalewa nie przykrywa całego combra, odwracać go codziennie. Wyjęty z zalewy
comber osuszyć w ściereczce i natrzeć rozgniecionym z solą czosnkiem. Oprószyć
mąką obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu (jeśli nie mieści się,
pociąć na kawałki). Wlać 0,5 szklanki wody i kilka łyżek zalewy, zamknąć
szybkowar i ogrzewać 25-30 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Po otwarciu szybkowaru wlać wymieszaną z mąką śmietanę i
zagotować. Podawać z buraczkami i kartoflami.
PowrótStrona Główna
Comber barani z jabłkami 30 min – kuchnia z szybkowaru
1 kg combra baraniego
1 szklanka wody
0,25 szklanki octu 6-procentowego
3 ząbki czosnku
1 łyżka mąki
2 cebule; 1 płaska łyżeczka przyprawy curry
5 dag tłuszczu
2 kwaśne jabłka
sól
Z combra usunąć tłuszcz, położyć comber w misce mięsem do góry i polać wrzącą
wodą z octem, wyjąć dopiero po chwili. Natrzeć całe mięso solą i w kilku
miejscach naszpikować czosnkiem. Oprószyć lekko mąką i obrumienić na rozgrzanym
w szybkowarze tłuszczu. Dodać oczyszczoną i pokrojoną cebulę, resztę czosnku,
posypać przyprawą curry, wlać 0,5 szklanki wody. Zamknąć szybkowar i ogrzewać
25-30 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. W tym czasie
obrać, pozbawić gniazd nasiennych i pokroić na ćwiartki jabłka. Po otwarciu
szybkowaru włożyć jabłka i kilka razy zagotować, tak by jabłka zmiękły, lecz
nie rozgotowały się. Podawać z kaszą na sypko i cukinią z wody.
PowrótStrona Główna
Gołąbki z baraniną i ryżem 15 min – kuchnia z szybkowaru
8-10 dużych liści kapusty włoskiej lub białej
40 dag mielonej baraniny
3 łyżki ryżu
1 cebula
6 dag tłuszczu
1 łyżeczka mąki
4 pomidory; sól
pieprz
listki selera
przyprawa "Jarzynka" i zielenina do smaku
Liście kapusty sparzyć, ściąć grube nerwy. Połowę tłuszczu rozgrzać w
szybkowarze, zrumienić lekko na nim oczyszczoną i pokrojoną cebulę, wsypać ryż
i zeszklić, wymieszać z mielonym mięsem i siekanymi listkami selera. Posolić i
popieprzyć. Rozłożyć masę mięsną na liście kapusty, zwinąć. W szybkowarze
rozgrzać pozostały tłuszcz, wsypać mąkę i mieszając zasmażyć, wlać szklankę
zimnej wody, wsypać przyprawę. Włożyć gołąbki, uzupełnić, jeśli trzeba, wodą,
posolić. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 12 minut od momentu przekroczenia progu
ciśnienia wewnętrznego. W tym czasie sparzyć pomidory, obrać ze skórki, pokroić
w kosteczkę. Po otwarciu szybkowaru wrzucić pomidory i około 3 minut pogotować.
Przed podaniem posypać zieleniną.
PowrótStrona Główna
Gulasz barani 15 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag przedniej baraniny z kością
4 dag tłuszczu
1 łyżka mąki
25 dag pomidorów lub 2 łyżki koncentratu pomidorowego
2 duże cebule; sól
mielona ostra papryka i siekana natka pietruszki do smaku
Mięso, po oddzieleniu od kości, pokroić w kostkę, posolić i posypać mąką,
obrumienić w szybkowarze na rozgrzanym tłuszczu. Włożyć oczyszczoną i pokrojoną
cebulę i też zrumienić. Wlać 1 szklankę wody, zamknąć szybkowar i ogrzewać 15
minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Po otwarciu
szybkowaru dodać sparzone; obrane ze skórki i pokrojone w drobną kosteczkę
pomidory (lub koncentrat pomidorowy), doprawić papryką ewentualnie jeszcze
solą, resztą mąki i chwilę pogotować. Przed podaniem posypać natką pietruszki.
PowrótStrona Główna
Języki baranie 45 min – kuchnia z szybkowaru
4 języki baranie
10 dag słoniny
2-3 marchwie
2-3 cebule
1 kostka maggi
2 szklanki wrzątku
pieprz do smaku
Oczyścić dokładnie języki, wyciąć znajdujące się po obu stronach u nasady
gruczoły ślinowe, zalać wrzątkiem i obgotować w zamkniętym szybkowarze przez
4-5 minut. Po tym czasie wylać na sitko, ochłodzić pod zimną wodą i zdjąć
skórę. Do pustego szybkowaru włożyć języki, pokrojone oczyszczone warzywa i
słoninę, wlać 2 szklanki wody i kostkę maggi. Popieprzyć, zamknąć szybkowar i
ogrzewać 45 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego.
Uwaga. Kto lubi. może języki dusić z dodatkiem koncentratu pomidorowego.
PowrótStrona Główna
Języki baranie z soczewicą 45 min – kuchnia z szybkowaru
4 języki baranie
10 dag słoniny lub boczku
2-3 marchwie
2-3 cebule
1 kostka maggi
1,5 szklanki soczewicy
5 szklanek wody
pieprz do smaku
Zalać na noc soczewicę 5 szklankami wody. Oczyścić dokładnie języki, wyciąć
znajdujące się po obu stronach u nasady gruczoły ślinowe, zalać wrzątkiem i
obgotowywać w zamkniętym szybkowarze przez 4-5 minut. Po tym czasie wylać na
sitko, ochłodzić pod zimną wodą i zdjąć skórę. Do pustego szybkowaru włożyć
języki, oczyszczone i pokrojone warzywa, pokrojoną słoninę, wsypać soczewicę
wraz z wodą, w której się moczyła. Popieprzyć, wrzucić kostce maggi. Zamknąć
szybkowar i ogrzewać 45 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego.
PowrótStrona Główna
Mostek barani duszony z pomidorami 30 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag mostka baraniego
2-3 ząbki czosnku
2 cebule
1 łyżka mąki
4 dag tłuszczu
4-5 pomidorów; sól
pieprz i zielenina do smaku
Pociąć mostek na porcje, posolić, oprószyć mąką i obrumienić w szybkowarze na
rozgrzanym tłuszczu dodać oczyszczoną i pokrojoną cebulę i czosnek, popieprzyć.
Wlać 1 szklankę wody, zamknąć szybkowar i ogrzewać 30 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. W tym czasie pomidory sparzyć obrać
ze skórki i pokroić. Po otwarciu szybkowaru dodać pomidory i chwilę pogotować.
Sprawdzić smak i ewentualnie dosolić i dodać pieprzu, Przed podaniem posypać
zieleniną.
PowrótStrona Główna
Mostek barani faszerowany 35 min – kuchnia z szybkowaru
Mostek barani
1 łyżka śmietany
3 dag masło
1 ząbek czosnku
sól i pieprz do smaku Farsz. 1,5 szklanki ugotowanego na sypko ryżu
20 dag wątróbki
2 cebule
1 jajo
3 dog masła
1 łyżeczka mąki
1 gałązka bazylii
2 gałązki natki pietruszki
kilka łyżek rosołu lub wody z przyprawą "Vegeta" (albo podobną)
pieprz i sól do smaku
Mostek barani namoczyć w serwatce lub maślance na 1 godzinę. W tym czasie
przygotować farsz. Wątróbkę pokroić, obtoczyć w mące i usmażyć na maśle, po
czym zemleć wraz ze smażoną razem cebulą. Dodać masło, pieprz, bardzo drobno
posiekaną zieleninę i kilka łyżek rosołu, po czym zmiksować. Dodać ryż, surowe
jajo i doskonale wymieszać, Z mostka usunąć żebra, zrobić kieszeń, natrzeć
mięso roztartym z solą czosnkiem. Nadziać mostek przygotowanym farszem, otwór
zaszyć białą nicią. Obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu (potrzebny
tu dość szeroki szybkowar), posmarować śmietaną. Wlać na dno 1 szklankę wody,
zamknąć szybkowar i ogrzewać 35 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego.
PowrótStrona Główna
Nóżki baranie 90 min – kuchnia z szybkowaru
8 nóżek baranich
6 szklanek wody
1 pęczek włoszczyzny bez kapusty
1 cebula
1 goździk
0,5 szklanki octu winnego
2 łyżki mąki
sól i pieprz do smaku
Rozmieszać mąkę z odrobiną wody, wlać do szybkowaru, dodać resztę wody. Wlać
ocet, włożyć oczyszczoną włoszczyznę, posolić, popieprzyć i zagotować. Włożyć
oczyszczone dokładnie nóżki, zamknąć szybkowar i ogrzewać 90 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego. Podawać po 2 nóżki na osobę polane
dowolnym sosem.
PowrótStrona Główna
Pieczeń barania duszona 35 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag baraniny bez kości z udźca
6 dag tłuszczu
1 duża cebula. 1 łyżka mąki
2 ząbki czosnku
2 listki laurowe
6 ziaren pieprzu
5 ziaren ziela angielskiego
sól do smaku Mięso pobić tłuczkiem natrzeć roztartym z solą czosnkiem.
Rozgrzać w szybkowarze tłuszcz, obrumienić na nim oprószone mąką mięso, odsunąć
mięso na bok i na tym samym tłuszczu zrumienić oczyszczoną i pokrojoną cebulę.
Wsypać resztę mąki, wymieszać i wlać 1 szklankę wody. Zamknąć szybkowar i
ogrzewać 35 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego.
PowrótStrona Główna
Pieczeń barania po myśliwsku 35 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag baraniny bez kości z udźca
2 cebule
0,5 łyżeczki jagód jałowca
2 ząbki czosnku
4 dag tłuszczu
sól i pieprz do smaku
Zalewa.
1 szklanka wody
0,25 szklanki 6-procentowego octu
7 ziaren pieprzu
7 ziaren ziela angielskiego
2 listki laurowe
Na 1-2 dni przed pieczeniem mięsa zrobić zalewę. zagotować wodę z przyprawami,
a gdy ostygnie, dodać ocet. Mięso natrzeć roztartym jałowcem i obłożyć
plasterkami cebuli. Włożyć do zalewy i pozostawić w chłodzie. Następnie mięso
wyjąć z zalewy, posolić i popieprzyć, obrumienić w szybkowarze na rozgrzanym
tłuszczu. Włożyć cebulę, którą obłożone było mięso w zalewie, wlać szklankę
wody i zamknąć szybkowar. Ogrzewać 35 minut od momentu przekroczenia progu
ciśnienia wewnętrznego.
PowrótStrona Główna
Pieczeń barania z suszonymi grzybami 35 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag baraniny bez kości z udźca
2 cebule
4-5 suszonych grzybów
2-3 łyżki śmietany
1 łyżeczka mąki
4 dag tłuszczu
1 płaska łyżka przyprawy "Jarzynka"
sól i pieprz do smaku
Mięso dobrze pobić tłuczkiem, natrzeć solą i pieprzem, obrumienić na rozgrzanym
w szybkowarze tłuszczu. Dodać oczyszczoną i pokrojoną cebulę i zrumienić razem
z mięsem. Posypać mięso przyprawą, włożyć umyte grzyby, wlać 1 szklankę wody i
zamknąć szybkowar. Ogrzewać 35 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Po otwarciu szybkowaru wyjąć mięso i grzyby, sos zmiksować i
połączyć ze zmieszaną z mąką śmietaną, zagotować. Mięso pokroić w plastry;
grzyby w paseczki, polać sosem.
PowrótStrona Główna
Pieczeń barania z kapustą włoską 35 min – kuchnia z szybkowaru
70 dag baraniny bez kości z udźca
1 główka kapusty włoskiej
6 dag tłuszczu
1 płaska łyżeczka kminku
1 ząbek czosnku
1 łyżka mąki; sól
pieprz
ocet i cukier do smaku
Mięso mocno pobić tłuczkiem, natrzeć rozgniecionym z solą czosnkiem, oprószyć
mąką i zrumienić na rozgrzanym w szybkowarze tłuszczu. Wsypać mąkę, zasmażyć,
wlać 1 szklankę wody i zamknąć szybkowar. Ogrzewać 27-30 minut. W tym czasie
oczyścić kapustę i pokroić ją poprzez głąb na tyle cząstek, na ile porcji
będzie dzielone mięso. Szybkowar otworzyć, włożyć cząstki kapusty, wsypać
kminek i szybkowar zamknąć ponownie. Ogrzewać 5-8 minut od momentu
przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego (tak by w sumie był pełny czas
przewidziany na uduszenie mięsa). Po zakończeniu duszenia mięso pokroić na
porcje w poprzek włókien, ułożyć na półmisku, przekładając cząstkami kapusty.
Sos przyprawić do smaku solą, cukrem i octem, polać mięso z kapustą. Podawać
gorące.
PowrótStrona Główna
Pilaw po polsku 25 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag baraniny bez kości
przedniej lub zadniej
2 cebule
2-3 ząbki czosnku
1 szklanka ryżu
1 łyżka koncentratu pomidorowego
2 szklanki wody
6 dag tłuszczu (najlepiej masła); sól
pieprz i mielona papryka do smaku; siekana natka pietruszki do posypania
Mięso pokroić w drobną kosteczkę, oczyszczone cebule i czosnek posiekać, włożyć
wszystko do szybkowaru. Dodać ryż, posolić, popieprzyć i wsypać trochę papryki.
Wlać wodę wymieszaną z koncentratem pomidorowym. Włożyć tłuszcz i zamknąć
szybkowar. Ogrzewać 25 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Otworzyć szybkowar bez schładzania, ale ostrożnie. Po wyłożeniu
potrawy na półmisek posypać papryką i zieleniną.
PowrótStrona Główna
Pilaw po uzbecku 25 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag baraniny bez kości
najlepiej z udźca
1 szklanka ryżu
2 szklanki wody
1 marchew
1 cebula
6 dag masła
2 łyżki rodzynków
sól i pieprz do smaku
Mięso pokroić na nieduże kawałki, posolić, włożyć do szybkowaru. Zalać 1 szklanką
wody, zamknąć szybkowar i ogrzewać 10 minut od momentu przekroczenia progu
ciśnienia wewnętrznego. W tym czasie oczyścić warzywa; cebulę pokroić w
półkrążki, a marchew na słomkę. Poddusić je rumieniąc, na połowie masła,
wyłożyć do nieperforowanej wkładki, dodać ryż i rodzynki, zalać 2 szklankami
zagotowanej wody. Szybkowar otworzyć, wstawić do niego wkładkę i zamknąć
ponownie. Ogrzewać 15 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Ryż po ugotowaniu ułożyć na środku okrągłego półmiska, otoczyć
pokrojonym na plasterki mięsem i cząstkami surowych pomidorów.
PowrótStrona Główna
Rizotto z baraniny (II) 25 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag baraniny bez kości
np. z łopatki
1 szklanka ryżu
2 cebule
10 dag wędzonego boczku
3 dag masła
10 dag sera tylżyckiego
1 łyżeczka siekanej natki pietruszki
sól i pieprz do smaku
2 szklanki wody
Mięso pokroić na kawałki wielkości kawałka cukru. Boczek pokroić na cienkie
niewielkie plasterki, usmażyć w szybkowarze, wyjąć skwarki, a na pozostałym
tłuszcz obrumienić mięso, włożyć oczyszczoną i pokrojoną cebulę i też
zrumienić, wsypać ryż i zeszklić. Posolić, popieprzyć, wlać wodę. Zamknąć
szybkowar i ogrzewać 25 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Otworzyć szybkowar ostrożnie, bez schładzania. Wsypać część
startego sera oraz skwarki i wymieszać. Po wyłożeniu na półmisek posypać
pozostałym serem i polać stopionym masłem.
PowrótStrona Główna
Ragout z baraniny 25 min – kuchnia z szybkowaru
50 dag baraniny bez kości z mostka lub łopatki
2 ząbki czosnku
1 płaska łyżka przyprawy włoskiej
2 marchwie
1 pietruszka
1 kawałek selera
2 cebule
5 sporych kartofli
10 dag wędzonego boczku lub podgardla
1 szklanka wody
4 łyżeczki płynnej przyprawy do zup
sól do smaku
Mięso pokroić w drobną kostkę. Oczyścić warzywa, korzeniowe zetrzeć na tarce do
jarzyn, kartofle pokroić na plasterki, cebulę cienko pokroić, czosnek posiekać.
Dno szybkowaru wyłożyć cieniutkimi plasterkami boczku, układać na nim warstwami
kartofle, mięso, warzywa i znów kartofle. Każdą warstwę posypywać przyprawami.
Wlać wodę i przyprawę w płynie do zup. Zamknąć szybkowar i ogrzewać 25 minut od
momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego., Wyrzucić w całości na
okrągły półmisek, przewracając szybkowar do góry dnem.
PowrótStrona Główna
Rolada z baraniny z fasolą 45 min – kuchnia z szybkowaru
1 kg baranich żeberek
15 dag boczku
1 łyżka smalcu
pieprz i sól do smaku
Fasola. 1 szklanka suchej fasoli (namoczyć na noc)
3 cebule
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1 ząbek czosnku
1 płaska łyżka mąki
3 dag masła
sól
Z żeberek wyjąć kości, mięso zbić lekko tłuczkiem, posolić i popieprzyć.
Poukładać na płacie mięsa paski boczku, mocno zwinąć i obwiązać nicią. Końce
zaszyć. Obrumienić roladę na rozgrzanym w szybkowarze smalcu. Przełożyć roladę
do perforowanej wkładki. Włożyć do szybkowaru tłuszcz, rozgrzać, przesmażyć na
nim krótko oczyszczoną i posiekaną cebulę, posypać mąką, włożyć fasolę i zalać
wodą, w której się moczyła. Dolać wody, tak by pokrywała fasolę na 1 cm. Włożyć
wkładkę z roladą, zamknąć szybkowar i ogrzewać 45 minut od momentu przekroczenia
progu ciśnienia wewnętrznego. Po tym czasie szybkowar otworzyć ostrożnie bez
ochładzania, wyjąć wkładkę z roladą, a fasolę wymieszać z koncentratem
pomidorowym i roztartym z solą czosnkiem. Chwilę jeszcze podgrzewać. Fasolę i
pokrojoną roladę układać obok siebie. Podawać z sałatką z czarnej rzodkwi lub
rzodkiewek.
PowrótStrona Główna
Zrazy baranie 20 min – kuchnia z szybkowaru
60 dag baraniny bez kości z udźca
4 dag tłuszczu
2 łyżki śmietany
1 łyżko koncentratu pomidorowego
1 łyżeczka mąki
sól i pieprz do smaku
kilka gałązek świeżej mięty
rosół.
Farsz. 6 niedużych cebul
3 dag tłuszczu
2 łyżki okruchów razowego żytniego chleba
10 dag posiekanego boczku
sól i pieprz do smaku
Przygotować farsz. oczyszczone i posiekane cebule przesmażyć na tłuszczu,
dodając chleb i boczek, posolić i popieprzyć. Wymieszać. Mięso pokroić w
poprzek włókien na plastry, zbić dobrze tłuczkiem. Na osobnej deseczce ułożyć
gałązki mity, posypać solą i zbić tłuczkiem tak, by puściły sok. Obłożyć tą
miętą rozbite plastry mięsa i pozostawić na 40 minut. W tym czasie
przygotowywać farsz. Po upływie tego czasu miętę usunąć, a na każdy plasterek
mięsa kłaść farsz. Popieprzyć, zwijać w wałki i obwiązywać nitką, by się nie
rozpadały. Obtoczyć w mące i dobrze obrumienić na rozgrzanym w szybkowarze
tłuszczu. Zalać rosołem (może być woda i przyprawa "Jarzynka").
Zamknąć szybkowar i ogrzewać 20 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia
wewnętrznego. Podawać z kaszą gryczaną lub jęczmienną.
PowrótStrona Główna
PASZTECIKI KRUCHE Z MIĘSEM
Ciasto:
30 dag mąki
12 dag masła lub margaryny
2 żółtka
8-10 dag śmietany
sól
1dag węglanu amonu (soli amoniakowej)
Nadzienie:
30 dag ugotowanej wieprzowiny
4 dag bułki pszennej
3 dag tłuszczu
2 dag cebuli
sól
pieprz
Sporządzić ciasto na 12 godzin przed pieczeniem: sól amoniakową w proszku
wsypać do garnuszka, dodać 4 łyżki letniego mleka i rozpuścić ją zupełnie,
mieszając łyżeczką. Mąkę posiekać z masłem, do ciasta dodać sól, żółtka surowe,
rozpuszczony węglan amonu i zarobić śmietaną ciasto tak gęste, aby zanadto nie
Iepiło się do stolnicy. Ciasto przenieść do miseczki, nakryć i wynieść do
chłodnego pomieszczenia. Najlepiej zarabiać je na noc. Sporządzić nadzienie:
bułkę namoczyć w wodzie, odcisnąć; cebulę lekko zrumienić z tłuszczem. Zemleć
mięso i bułkę, do masy dodać cebulę z tłuszczem, sól i pieprz do smaku,
wymieszać ją. Ciasto podzielić na pół, wywałkować dwa pasy 3-milimetrowej
grubości, włożyć na każdy połowę nadzienia i zawinąć w rulon. Na powierzchni
rulonu zaznaczyć radełkiem granice niedużych, skośnych pierożków, pokłuć równomiernie
widelcem, wyłożyć oba rulony na blachę do pieczenia, posmarować jajem i wstawić
do piekarnika. Pierożki upiec w dobrze wygrzanym piekarniku (ok. 30-40 min.).
Ciasto po upieczeniu pokrajać na blasze ostrym nożem na skośne pierożki i
podawać zaraz po wyjęciu z pieca. Podawać do barszczu czystego lub jako
zakąskę.
PowrótStrona Główna
PASZTECIKI LISTKOWANE Z MÓZGIEM
Ciasto:
18 dag mąki
15 dag masła
1/2 jaja
1 żółtko
8 dag gęstej młodej śmietany
sól
Nadzienie:
30 dag mózgu
4 dag masła
2 dag cebuli
sól
pieprz
1 jajo
Sporządzić ciasto: mąkę posiekać z masłem, dodać jaja, śmietanę, zarobić nożem;
gdy wszystkie składniki połączą się, wyłożyć na talerz posypany mąką, wynieść
na zimno (ciasto zarobić na noc). W następnym dniu sporządzić nadzienie: mózgi
obrać z błon, posiekać w kostkę; zrumienić lekko cebulę z masłem, dodać mózg,
sól i pieprz, wymieszać i usmażyć. Do mózgu dodać surowe jajo i mieszając
podsmażyć. Ciasto wywałkować na grubości 1/2 cm, nadając mu kształt okrągły. Z
ciasta wykrawać krążki średniej wielkości (6 cm średnicy), wyciąć środek
mniejszą foremką w co drugim krążku (różnica w obwodzie foremek najmniej 2 cm).
Pełne krążki smarować białkiem, nakładać nożem obrączkę, zlepiać przyciskając,
lub też krążki pełne i wycięte piec osobno i składać w całość przed włożeniem
nadzienia. Paszteciki układać na blasze w pewnych odstępach od siebie, upiec w
bardzo gorącym piekarniku. Gdy paszteciki są zrumienione, upieczone do wnętrza
i suche na powierzchni, wyjąć z piekarnika. Paszteciki natychmiast nakładać
gorącym nadzieniem, podgrzać w piekarniku na półmisku i zaraz gorące podawać.
PowrótStrona Główna
PASZTECIKI LISTKOWANE Z SERDELKAMI
18 dag mąki
8 dag gęstej, młodej śmietany
15 dag masła
sól
1/2 jaja
5 sztuk serdelków
1 żółtko
1 jajo do smarowania
Sporządzić ciasto listkowane i pozostawić je do sfermentowania przez noc w
chłodnym pomieszczeniu. Wybierać serdelki ok. 7cm długości; umyć w ciepłej
wodzie, obrać ze skórki i przekrajać każdy wzdłuż na trzy równe kawałki. Ciasto
podzielić na pół, wywałkować na placek prostokątny grubości 1/2cm, podsypując
jak najmniej mąką. Placek pokrajać na prostokątne kawałki takiej grubości i
szerokości, aby można w nie zawinąć serdelki, ciasto posmarować białkiem i
owinąć nim serdelki. Każdy pasztecik wyrównać obtaczając go dłonią na stolnicy.
Paszteciki ułożyć na blasze w dużych od siebie odstępach, posmarować jajem,
wstawić do gorącego piekarnika i upiec na kolor złocisty (ok. 45-50 min.).
Jeżeli zbyt szybko się rumienią, nakryć je papierem i dopiec tak, żeby ciasto
było zewnątrz suche i twarde. Podawać zaraz po wyjęciu z pieca.
PowrótStrona Główna
KOTLETY JAGNIĘCE Z NAWARRY
8 kotletów jagnięcych z kością,
2 łyżki oliwy,
15 dag czosnkowej kiełbasy,
sól,
pieprz
Sofrito:
2 drobno pokrojone cebule,
1 łyżeczka drobno posiekanego czosnku,
5 dag chudej wędzonej szynki (drobne kawałki),
4 pomidory (bez pestek),
1 łyżeczka pokruszonego listka laurowego,
1/4 łyżeczki pokruszonego tymianku,
1/2 szklanki wody,
1 łyżeczka drobno pokrojonej naci pietruszki
Na patelni o grubym dnie zagrzać na silnym ogniu oliwę. Gdy zacznie już "dymić”,
ułożyć kotlety posypane solą i pieprzem, zrumienić równomiernie, przełożyć na
ogniotrwały półmisek i przykryć. Kiełbasę nakłuć w kilku miejscach widelcem,
włożyć do garnka, zalać wrzątkiem i gotować 2 min. Wyjąć, osuszyć i krajać w
plasterki. Przyrządzić sofrito. Na kotletach kłaść plasterki kiełbasy,
równomiernie pokryć warstwą sofrito i wstawić do gorącego piekarnika (200 o C)
na około 20 min. Gdy będą miękkie, podawać natychmiast, posypane nacią
pietruszki.
PowrótStrona Główna
KRÓLIK PO AMPURDAŃSKU
1-1,5 kg królika (w 8 kawałkach),
4 łyżki smalcu,
15 dag bekonu,
sól,
pieprz,
12 małych cebulek szalotek,
1 łyżka mąki,
1/2 szklanki wytrawnego wina,
1 mały listek laurowy,
2 łyżki posiekanej naci pietruszki,
1/4 łyżeczki pokruszonego tymianku,
4 łyżki wyłuskanych migdałów,
2 łyżeczki gorzkiej czekolady w proszku
Stopić na patelni smalec, dodać bekon krajany w kostkę i smażyć na słabym
ogniu, aż skwarki będą złociste. Wyjąć je i osączyć z tłuszczu. Królika umyć,
osuszyć, natrzeć solą oraz pieprzem i zrumienić na pozostałym na patelni
tłuszczu. Obsmażone kawałki odłożyć na talerz, a na patelni zrumienić cebulki,
wyjąć je i ułożyć obok królika. Na odrobinie pozostałego tłuszczu zrumienić
mąkę. Dolać wino i 2 szklanki wody, całość zagotować na silnym ogniu. Przelać
do dużego rondla, dodać listek laurowy, tymianek, nać pietruszki, kawałki
królika i skwarki. Szczelnie przykryć i dusić na wolnym ogniu przez pól
godziny. W moździerzu utłuc migdały i zetrzeć z czekoladą na jednolitą Masę,
dodać do garnka, w którym dusi się królik, wrzucić przyrumienione cebulki,
przykryć pokrywką i trzymać na wolnym ogniu jeszcze 30 min, aż królik będzie
miękki. Doprawić do smaku i zaraz.
PowrótStrona Główna
KIEŁBASKI W CZERWONYM WINIE
1 kg serdelków lub parówek,
1 butelka wytrawnego czerwonego wina,
5 dag masła,
2 garście pokruszonych krakersów,
1 listek laurowy,
drobno pokruszony
tymianek,
majeranek,
sól,
pieprz
Masło stopić na patelni i podsmażyć serdelki, obracając je, by się zrumieniły.
Włożyć na ciepły półmisek, a na tej samej patelni zrumienić pokruszone krakersy
i polać winem. Kiedy sos się zagotuje, zmniejszyć płomień i dusić przez 10 min.
Dodać sól, pieprz, odrobinę tymianku oraz listek laurowy. Do sosu włożyć
serdelki i dusić pod przykryciem na małym ogniu przez około 10 min. Następnie
wyjąć je, ułożyć na warstwie ugotowanego na sypko gorącego ryżu i polać sosem.
PowrótStrona Główna
COCHIFRITO
1 kg mięsa z jagnięcia,
4 łyżki oliwy,
2 średnie cebule,
1/2 łyżeczki czosnku,
1 łyżka papryki,
2 łyżki posiekanej
nać pietruszki,
2 łyżki soku z cytryny,
1 cytryna,
sól,
pieprz
Mięso lekko posypać solą i pieprzem. W garnku zagrzać oliwę, a gdy zacznie
"dymić", dołożyć mięso krajane na drobne kawałki i obsmażyć tak, by
zrumieniło. Wyjąć mięso, osączyć i położyć na talerzu. Na pozostały tłuszcz
wrzucić drobno posiekaną cebulę oraz czosnek i smażyć ok. 5 min, aż warzywa
będą miękkie i przezroczyste, lecz nie zrumienione. Dodać paprykę i ułożyć
kawałki mięsa. Polać sokiem z cytryny, dodać nać pietruszki. Przykryć szczelnie
i dusić na wolnym ogniu przez 1 godz., dopóki mięso nie stanie się miękkie.
Przyprawić, przybrać cząstkami cytryny i podawać zaraz po przygotowaniu.
PowrótStrona Główna
TORTILLA Z NERKĄ
1 nerka cielęca,
woda,
łyżka oliwy,
sól,
pieprz
Nerkę ugotować i krajać w kostkę. Na patelni rozgrzać oliwę; wrzucić do niej
posiekaną nerkę, wymieszać, posypać solą i pieprzem i przez parę minut dusić
(uważać, by się nie przypaliła). Następnie włożyć do miski z dokładnie ubitymi
jajami, wymieszać i wyłożyć masę na patelnię. Smażyć po obu stronach,
potrząsając patelnią. Tortilla powinna być soczysta w środku.
PowrótStrona Główna
JAGNIĘCE MIĘSO W OCCIE – kuchnia chińska
35 dag chudego mięsa jagnięcego
2 cebule dymki (tylko szczypior)
2 szklanki
oleju
2 roztarte ząbki czosnku
3 drobno posiekane plasterki świeżego imbiru lub 1 1/4 łyżeczki imbiru w
proszku
1 łyżka czystej wódki lub wytrawnego białego wina
2 łyżeczki oleju sezamowego
Przyprawy:
1 białko
1 łyżka mąki ziemniaczanej
1/2 łyżeczki soli
Sos octowy:
2 łyżki winnego octu lub 1 łyżka octu (10%) i łyżka wytrawnego czerwonego wina
1 łyżka sosu sojowego
1 łyżka cukru
1/4 łyżeczki mąki ziemniaczanej
2 łyżeczki rosołu lub wody
szczypta pieprzu
Miźso obraę z tłuszczu i błonki, pokrajaę w poprzek włókien w 1/4 cm plasterki.
Wymieszaę z przyprawami, odstawię w chłodne miejsce na 30 minut. Połączyę
składniki sosu octowego, odstawić. Szczypior pokrajać w 2-3 cm kawałki. Dwie
szklanki oleju wlać do rondla, mocno rozgrzać na dużym ogniu, sprawdzić
temperaturę. Włożyć mięso, mocno zamieszać, trzymać na ogniu aż plasterki mięsa
odkleją się, przelać olej z mięsem do cedzaka ustawionego na garnku. Olej, w
którym smażono mięso, wlać na gorącą patelnię, trzymać na ogniu 30 sek, zlać do
garnka zostawiając 1 łyżkę. Dodać czosnek i imbir do gorącego oleju na patelni,
mieszając smażyć 15 sek, wlać cienkim strumieniem alkohol, następnie wymieszane
składniki sosu octowego, mieszając doprowadzić do wrzenia. Włożyć mięso,
wymieszać z sosem, dodać szczypior, pokropić olejem sezamowym, zamieszać,
podawać natychmiast.
Proporcje: dla 2-3 osób - jako danie główne, z ryżem i warzywami
PowrótStrona Główna
KOTLETY JAGNIĘCE PO KANTOŃSKU – kuchnia chińska
6 kotletów jagniźcych lub schabowych grubości 2 1/2 cm
3 szklanki oleju
5 cebulek dymek (tyko cebulki)
Marynata:
2 łyżeczki soku ze świeżego imbiru lub 1/2 łyżeczki imbiru w proszku
1 łyżka brandy lub winiaku
1 łyżeczka cukru
2 łyżki sosu sojowego
1 białko
2 łyżki mąki ziemniaczanej
1/4 łyżeczki pieprzu
2 łyżeczki oleju sezamowego lub sojowego
1/4 łyżeczki soli
Składniki marynaty wymieszać i odstawić. Od kotletów odciąć kości, mięso obrać
z tłuszczu i błonki, pokrajać na 1 cm plastry w poprzek włókien. Lekko zbić.
Połowę plasterków ułożyć na blasze, polać połową marynaty, ułożyć pozostałe
mięso na wierzchu, zalać resztą marynaty. Wstawić do lodówki na 30 min. Cebulki
przeciąć wzdłuż na pół, pokrajać w plasterki, rozdzielić. Olej wlać do garnka,
postawić na dużym gazie, odczekać 5 minut, sprawdzić temperaturę. Włożyć połowę
mięsa, smażyć na złoty kolor, wybrać łyżką cedzakową, pozostawić w cedzaku do
osączenia. Smażyć pozostałą część mięsa, osączyć. Ułożyć na gorącym półmisku, przybrać
cebulą. Podawać natychmiast:
Proporcje: dla 2-3 osób - z ryżem i warzywami
PowrótStrona Główna
SZASZŁYKI – kuchnia chińska
1 kg młodej baraniny (udziec), wieprzowiny od szynki lub wolowej zrazówki
2 cebule
2 zielone papryki
1 małe jabłko
1 mały pomidor
2 łyżki sosu sojowego
1/2 łyżeczki soli
2 łyżki czystej wódki
1/4 łyżeczki pieprzu
2 łyżeczki mąki ziemniaczanej rozprowadzonej łyżką wody
1 jajo
3/4; szklanki oleju
Z miźsa usunąę łój i błony, pokrajaę je w kostkź o boku 3-4 1/2 cm grubości.
Obrane cebule pokrajaę na 4 czźści, rozdzielić na listki, mniejsze kawałki
(serca) posiekać. Paprykę pokrajać w kawałki wielkości listków cebuli. Obrane
jabłko przeciąć na pół, usunąć gniazdka nasienne. Jabłko i pomidor posiekać.
Kostki mięsa włożyć do miski, dodać posiekaną cebulę (serce), jabłko, pomidor,
wymieszać dodając sos sojowy, sól, glutasól, wódkę i pieprz. Jajo roztrzepać,
połączyć z mąką ziemniaczaną rozprowadzoną wodą, wlać do mięsa, dokładnie
wymieszać, odstawić na 1godz. Mięso i warzywa nadziewać na rożenki w następującej
kolejności: listek cebuli, kostka mięsa, kawałek papryki, kostka mięsa, listek
cebuli, kostka mięsa, itd. Powtórzyć 4 razy na każdą porcję szaszłyka. Patelnię
mocno podgrzać na dużym ogniu, wlać olej, mocno rozgrzać. Kłaść nakłute
szaszłyki, smażyć z obu stron do mocnego zrumienienia. Osączyć z oleju. Podawać
na gorąco.
Proporcje: dla 4-8 osób - jako danie główne, z ryżem
PowrótStrona Główna
KRÓLIK GOTOWANY
80 dag królika (comber lub tylne skoki)
3 ząbki czosnku
sok cytrynowy
40 dag warzyw mieszanych
sól
pieprz
listek laurowy
ziele angielskie
4 łyżki umytej posiekanej naci pietruszki
Comber lub tylne skoki umyć. Czosnek obrać, opłukać, posiekać, rozetrzeć z
solą. Przygotowaną masą natrzeć mięso królika, rozprowadzając równomiernie po
całej powierzchni. Skropić sokiem z cytryny lub octem owocowym. Ułożyć w misce,
przykryć. Pozostawić w lodówce na kilka godzin, a nawet do następnego dnia.
Zagotować wodę z dodatkiem soli, rozkruszonego listka laurowego i zmiażdżonego
ziela angielskiego. Do wrzątku włożyć mięso królika i gotować na małym ogniu
pod przykryciem. Warzywa umyć, oczyścić, opłukać, poszatkować na specjalnej
szatkownicy i dodać do gotującego się mięsa po ok. 30 min. Ugotować do
miękkości. Miękkie mięso wyjąć na półmisek, obłożyć ugotowanymi warzywami,
oprószyć pieprzem, posypać pietruszką. Podawać z dodatkiem ziemniaków purée
(1-1 1/2 łyżki na porcję) i z warzywami gotowanymi lub surówkami. Ponadto warto
podać ostry, zimny sos pomidorowy.
PowrótStrona Główna
KRÓLIK DUSZONY W CEBULI
80 dag królika (comber lub skoki)
1 łyżka estragonu
2 listki laurowe
2 łyżki octu owocowego
30 dag cebuli
4 ząbki czosnku
sól
pieprz
3 łyżki umytego pokrajanego szczypiorku
Mięso królika umyć, osuszyć. Listki laurowe rozkruszyć, utłuc w moździerzu,
wymieszać z rozkruszonym estragonem. Mieszaniną natrzeć przygotowane mięso,
ułożyć w misce, skrapiając równomiernie octem, przykryć. Postawić w lodówce na
kilka godzin, a nawet na noc. Cebulę i czosnek obrać, opłukać, cebulę pokrajać
w piórka, czosnek drobno posiekać. Mięso królika pokrajać na porcje, ułożyć w rondlu,
przekładając cebulą i czosnkiem oraz oprószając pieprzem i solą. Rondel
przykryć. Dusić na małym ogniu, w miarę potrzeby podlewając wrzącą wodą lub
wywarem z warzyw. Sprawdzić smak sosu, który się wytworzył podczas duszenia, i
ewentualnie przyprawić solą i pieprzem. Gotową potrawę wyłożyć na ogrzany
półmisek, posypać szczypiorkiem. Podawać z dodatkiem ziemniaków z wody (1-2 na
porcję) i cukinii gotowanej lub fasolki szparagowej.
PowrótStrona Główna
KRÓLIK DUSZONY W CEBULI Z POMIDORAMI
80 dag królika (comber lub skoki)
11/2 łyżki szałwii z rozmarynem, bazylią i estragonem
1 ząbek czosnku
20 dag cebuli
20 dag pomidorów świeżych lub mrożonych
sól
pieprz
4 łyżki umytej, drobno posiekanej naci pietruszki z koperkiem
Mięso królika umyć, osuszyć, natrzeć rozkruszonymi przyprawami ziołowymi,
ułożyć w misce, skropić sokiem wyciśniętym przez praskę z czosnku, przykryć.
Postawić w lodówce na kilka godzin. Następnie pokrajać na porcje i ułożyć je na
patelni pokrytej powłoką typu teflon. Obrumienić, posolić. Cebulę obrać,
opłukać, pokrajać w kostkę lub zetrzeć na tarce z dużymi otworami. Obrumienione
mięso włożyć do rondla, przekładając cebulą, skropić kilkoma łyżkami wrzącej
wody i dusić pod przykryciem na małym ogniu. Pomidory umyć. Mrożone od razu
obrać ze skórki, świeże przed obraniem sparzyć wrzącą wodą. Pokrajać w kostkę,
dodać do miękkiego mięsa, dusić do czasu rozgotowania się pomidorów; ok. 1/3
płynu powinno odparować. Przyprawić ďo smaku solą i pieprzem. Gotową potrawę
wyłożyć na ogrzany półmisek, posypać pietruszką z koperkiem. Podawać z
dodatkiem ziemniaków z wody lub pieczonych (1-2 na porcję) i z surówkami z
sałaty, cykorii albo kapusty. Przyrządzonego w ten sposób królika można także
podawać na zimno z sałatką z fasolki szparagowej.
PowrótStrona Główna
KRÓLIK DUSZOWY W MLEKU
80 dag królika (comber lub skoki)
1 szklanka chudego mleko
1/2 łyżki szałwii z rozmarynem, gałka muszkatołowa
sól
pieprz
20 dag pomidorów świeżych lub mrożonych
4 łyżki umytych, drobno posiekanych listków bazylii z estragonem
Mięso królika umyć, osuszyć, pokrajać na porcje usuwając kości, które będzie
można wykorzystać na wywar do zupy. Porcje mięsa zbić tłuczkiem a następnie
lekko obrumienić na patelni z powłoką typu teflon. Osolić, przełożyć do rondla
przesypując rozkruszoną szałwią i rozmarynem i oprószając pieprzem. Dusić pod
przykryciem, stopniowo podlewając mlekiem (po 1/2 szklanki). Pomidory umyć.
Mrożone od razu obrać ze skórki, świeże przed ubraniem sparzyć wrzącą wodą.
Pokrajać drobno. Gdy mięso królika zmięknie, a mleko niemal całkowicie
odparuje, oprószyć gałką muszkatołową, dodać pomidory. Dusić, aż pomidory sić
rozgotują i utworzą sos. Sprawdzić smak, ewentualnie przyprawić solą i
pieprzem. Wyłożyć na ogrzany półmisek, posypać posiekanymi listkami roślin
przyprawowych. Podawać z dodatkiem ziemniaków purée (1-11/2 łyżki na porcję) i
z surówką z porów.
PowrótStrona Główna
KRÓLIK DUSZONY Z GRZYBAMI
80 dag królika (comber lub skoki)
3 ząbki czosnku
sok cytrynowy
20 dag świeżych grzybów (prawdziwki, koźlarze, maślaki)
20 dag cebuli
sól
pieprz,
4 łyżki umytej posiekanej naci pietruszki
Mięso królika umyć, pokrajać na porcje. Czosnek obrać, opłukać, posiekać,
rozetrzeć z solą, wymieszać z dwiema łyżkami soku cytrynowego. Mieszaniną
natrzeć porcje królika, ułożyć w misce, przykryć, postawić w lodówce do
następnego dnia. Cebulę obrać, opłukać, drobno posiekać, posolić, wsypać na
patelnię i ogrzewać mieszając na małym ogniu, ai zmięknie i zacznie żółknąć.
Grzyby oczyścić, z kapeluszy maślaków zdjąć skórkę, umyć, osuszyć, drobno
poszatkować, wymieszać z cebulą. Porcje królika ułożyć w rondlu przekładając
grzybami z cebulą i oprószając solą i pieprzem. Skropić wodą. Dusić na małym
ogniu pod przykryciem. Gdy mięso będzie miękkie, sprawdzić smak, ewentualnie
dodać nieco soli i pieprzu i wymieszać ź posiekaną pietruszką. Wyłożyć na ogrzany
półmisek. Podawać z ziemniakami z wody (1-2 na porcję) i z surówkami.
PowrótStrona Główna
KRÓLIK DUSZONY W PIWIE
80 dag królika (comber)
2 ząbki czosnku
15 dag cebuli
1 szklanka jasnego lekkiego piwa
4 łyżki umytych, posiekanych listków roślin przyprawowych (pietruszka, seler,
bazylia, szałwia, estragon) lub 1 1/2 łyżki tych samych liści suszonych
1/2 łyżki musztardy
sól
pieprz
gałka muszkatołowa
Mięso królika umyć, osuszyć, pokrajaé na porcje. Cebulę i czosnek obrać,
opłukać. Cebulę pokrajać w kostkę, czosnek posiekać, włożyć do rondla, osolić,
podgrzewać chwilę. Gdy cebula nieco zmięknie, włożyć porcje mięsa, posolić,
posypać listkami roślin przyprawowych, podlać połową piwa. Dusić pod
przykryciem na małym ogniu. Gdy piwo odparuje, lekko skrapiać wodą. Resztę piwa
wymieszać z musztardą i dodać do duszącej się potrawy wówczas, gdy mięso będzie
prawie miękkie. Udusić do miękkości, przyprawić solą, pieprzem i odrobiną gałki
muszkatołowej. Gotową potrawę wyłożyć na ogrzany półmisek. Podawać na gorąco z
dodatkiem ziemniaków purée i z buraczkami lub z sałatką z buraków.
PowrótStrona Główna
KRÓLIK DUSZONY W PAPRYCE
80 dag królika (comber)
20 dag strąków zielonej papryki
15 dag cebuli
3 ząbki czosnku
sól
pieprz
Mięso królika umyć, osuszyć, oddzielić od kości, pokrajać na porcje. Kości
wykorzystać na wywar do zupy. przygotowane porcje lekko obrumienić na patelni z
powłoką typu teflon, posolić, oprószyć pieprzem. Przełożyć do rondla, skropić
wrzącą wodą. Przykryć, dusić na małym ogniu, skrapiając wodą od czasu do czasu
i mieszając. Czosnek i cebulę obrać, umyć. Cebulę drobno pokrajać w kostkę,
czosnek posiekać i razem dodać do duszącego się mięsa. Paprykę umyć, oczyścić z
nasion, pokrajać w makaronik, dodać do mięsa. Uduszoną potrawę przyprawić solą
i pieprzem. Amatorzy mogą dodać nieco ostrej sproszkowanej papryki. Gotową
potrawę wyłożyć na półmisek. Podawać z dodatkiem ziemniaków purée (1 - 11/2
łyżki na porcję) i z surówką z pomidorów.
PowrótStrona Główna
BITKI Z KRÓLIKA W PIECZARKACH
80 dag królika (comber)
2 ząbki czosnku
sok cytrynowy
30 dag pieczarek,
1/2 łyżki oliwy
4 łyżki umytej posiekanej naci pietruszki
sól
pieprz
Mięso królika umyć, osuszyć, oddzielić od kości. Mięso pokrajać na porcje, zbić
tłuczkiem, formując owalne bitki. Czosnek obrać, opłukać, posiekać, rozetrzeć z
solą. Masą natrzeć bitki, skropić sokiem cytrynowym. Patelnię powleczoną
powłoką typu teflon posmarować oliwą, rozgrzać. Ułożyć bitki, lekko obrumienić
po obu stronach, oprószyć pieprzem, przełożyć do rondla, skropić wodą lub
wywarem. Dusić pod przykryciem na małym ogniu, skrapiając od czasu do czasu
wodą. Pieczarki umyć, oczyścić, pokrajać w drobną kostkę, wsypać do wrzącej
wody, doprowadzić do zawrzenia, następnie od razu odcedzić, dodać do miękkich
bitek, osolić i dusić jeszcze kilka minut. Gotową potrawę wyłożyć na ogrzany
półmisek, posypać pietruszką, obłożyć ziemniakami z wody (1-2 sztuki na
porcję). Podawać z dodatkiem zielonego groszku lub z surówką z pomidorów.
PowrótStrona Główna
BITKI Z KRÓLIKA W POMIDORACH Z ZIOŁAMI
80 dag królika (comber)
4 ząbki czosnku
2 łyżki szałwii z estragonem bazylią, majerankiem, tymiankiem i hyzopem
30 dag pomidorów świeżych lub mrożonych
4 łyżki umytych, drobno posiekanych listków pietruszki, rzeżuchy, estragonu,
lubczyka i bazylii
1/2 łyżki oliwy lub oleju
sól
pieprz
Comber umyć, osuszyć, oddzielić od kości. Oczyszczone mięso pokrajać w
plasterki, zbić tłuczkiem, formując owalne bitki. Czosnek obrać, opłukać,
przecisnąć przez praskę i natrzeć nim starannie bitki, a następnie natrzeć
rozkruszonymi suszonymi ziołami. Postawić w lodówce na ok. 30 min. Patelnię
powleczoną powłoką typu teflon posmarować oliwą lub olejem, rozgrzać, ułożyć na
niej bitki, lekko podrumienić, osolić, przełożyć do rondla, skropić wodą. Dusić
pod przykryciem na małym ogniu. Umyć pomidory. Mrożone od razu obrać ze skórki,
świeże przed obieraniem sparzyć. Pomidory posiekać, dodać do mięknącego mięsa
razem ze świeżymi ziołami przyprawowymi. Dusić, aż pomidory dobrze się
rozgotują i nieco odparują. Przyprawić do smaku solą i pieprzem. Gotową potrawę
wyłożyć na ogrzany półmisek. Podawać z ziemniakami purée (1-11/2 łyżki na
porcję) i surówką z kapusty, sałaty lub cykorii.
PowrótStrona Główna
COMBER Z KRÓLIKA PIECZONY
1 kg królika (comber)
3 łyżki octu
2 ząbki czosnku
2 listki laurowe
ziele angielskie
sól
pieprz
Comber umyć, oddzielić kości. Czosnek obrać, pokrajać w plasterki, obłożyć nimi
comber, ułożyć w misce, posypać rozkruszonymi listkami laurowymi, zmiażdżonym
zielem angielskim i pieprzem, skropić octem, przykryć. Wstawić do lodówki na
noc. Przed pieczeniem wyjąć z marynaty, natrzeć solą, owinąć szczelnie folią
aluminiową, ułożyć w brytfannie. Wstawić do nagrzanego piekarnika i upiec.
Mięso powinno się równomiernie zrumienić. Przed podaniem wyjąć mięso z folii,
pokrajać w plasterki. Ułożyć na ogrzanym półmisku. Obłożyć pieczonymi
ziemniakami (1-2 na porcję). Podawać z dodatkiem buraczków i surówek.
PowrótStrona Główna
SZASZŁYKI Z KRÓLIKA
80 dag królika (comber)
4 ząbki czosnku
2 łyżki mieszanych ziół przyprawowych (majeranek, estragon, bazylia, hyzop)
15 dag maleńkich cebulek (najlepiej szalotek)
20 dag śliwek węgierek świeżych lub mrożonych
sól
pieprz,
1/2 łyżki oliwy lub oleju
Comber umyę, osuszyę, oddzielię kości. Miźso pokrajaę w kostkź o boku ok. 1 1/2
cm. Czosnek obraę, opłukaę, wycisnąę przez praskź. Kostki miźsa wymieszaę z
przetartym czosnkiem i rozkruszonymi ziołami przyprawowymi, włożyę do miski,
przycisnąę, przykryę. Postawić w lodówce na kilka godzin. Cebulki umyć, obrać,
opłukać. Śliwki umyć, wydrylować, lekko nadkrawając. Śliwki mrożone trzeba
przed drylowaniem nieco rozmrozić. Kostki mięsa, cebulki i śliwki nabijać kolejno
na szpadki lub szpilki do drobiu czy nawet na patyczki. Szaszłyki obrumienić na
patelni, powleczonej masą typu teflon i posmarowanej olejem czy oliwą, osolić,
oprószyć pieprzem lub ostrą papryką sproszkowaną. Skrapiając wodą udusić pod
przykryciem. Na półmisku położyć warstwę ziemniaków purée posypanych posiekaną
nacią pietruszki. Na ziemniakach ułożyć szaszłyki. Podawać z dodatkiem sałatki
z buraczków i z surówkami.
PowrótStrona Główna
BEFSZTYK Z POLĘDWICY KOŃSKIEJ PO ANGIELSKU
60 dag polędwicy końskiej
1 łyżka oleju lub oliwy
2 łyżki rozkruszonych przypraw ziołowych (szałwia, majeranek, estragon,
bazylia)
sól czosnkowa
pieprz,
3 łyżki umytej, drobno posiekanej naci pietruszki ze szczypiorkiem, ewentualnie
1/2 cytryny
5 dag chrzanu
Polędwicę oczyścić z błon i ścięgien,, umyć, pokrajać w plastry. Uformować
nożem okrągłe porcje, które można lekko zbić tłuczkiem do mięsa. Każdy plaster
natrzeć z obu stron przyprawami ziołowymi, ułożyć jeden na drugim, przykryć,
postawić na 1 godz. w lodówce. Smażyć tuż przed podaniem. Na patelni do
smażenia bez tłuszczu rozgrzać oliwę lub olej, włożyć przygotowane mięso.
Obrumienić, odwrócić na drugą stronę i także obrumienić (czas smażenia z jednej
strony 3-4 min). Usmażone befsztyki oprószyć solą czosnkową i pieprzem, ułożyć
na ogrzanym półmisku. Na każdej porcji położyć 1/2 krążka cytryny i odpowiednią
ilość posiekanej zieleniny. Obok befsztyków ułożyć "kępkami" chrzan
zestrugany w jak najcieńsze wiórki. Podawać z dodatkiem ziemniaków purée (1-1
1/2 łyżki na porcję) lub frytek przyrządzonych bez tłuszczu i z warzywami
gotowanymi (kalafior, brukselka) oraz z surówkami z zielonej sałaty czy cykorii
lub pomidorów.
PowrótStrona Główna
RUMSZTYK Z KONINY
60 dag koniny (polędwica lub zrazowa)
sok cytrynowy
20 dag cebuli
2 ząbki czosnku
1 łyżka suszonej pokruszonej bazylii
sól
pieprz
Mięso oczyścić z błon i ścięgien, umyć, osuszyć, pokrajać w poprzek włókien w
plastry, zbić starannie tłuczkiem, uformować nożem owalne, cienkie płaty. Każdy
płat natrzeć przeciśniętym przez praskę czosnkiem i rozkruszoną bazylią, skropić
sokiem z cytryny. Ułożyć je na płaskim talerzu jeden na drugim, przykryć,
postawić w lodówce na 1 godz. Cebulę obrać, opłukać, pokrajać w półkrążki,
posolić, ogrzewać na suchej patelni mieszając od czasu do czasu, aż zacznie się
rumienić. Wówczas podlać 2-3 łyżkami wrzącej wody i w dalszym ciągu ogrzewać
mieszając, aż płyn odparuje, a cebula stanie się jednolicie zabarwiona na
ciemnożółty kolor i sucha. Na patelni do smażenia bez tłuszczu obrumienić
przygotowane rumsztyki po obu stronach, skropić wodą i ogrzewać pod przykryciem
kilka minut, oprószyć solą i pieprzem. Usmażone rumsztyki ułożyć na ogrzanym
półmisku, kładąc na każdej porcji odpowiednią ilość cebuli. Podawać z dodatkiem
zimnych sosów, przyrządzonych na bazie pomidorów, z ziemniakami purée, warzywami
gotowanymi i surówkami.
PowrótStrona Główna
ZRAZY Z KONINY Z CEBULĄ I PAPRYKĄ
60 dag koniny (zrazowa)
2 łyżki suszonych przypraw ziołowych (majeranek, estragon)
2 goździki
listek laurowy
4 ząbki czosnku
20 dag cebuli
20 dag papryki
1 łyżka sosu sojowego
sól
pieprz
2 łyżki umytej posiekanej naci pietruszki
Mięso oczyścić z błon i ścięgien, umyć, osuszyć, pokrajać na płaty w poprzek
włókien i zbić tłuczkiem. Każdy płat natrzeć drobno posiekanym czosnkiem
wymieszanym z rozkruszonymi ziołami i z utłuczonymi goździkami. Cebulę obrać,
opłukać. Jedną posiekać jak najdrobniej, rozłożyć równomiernie na płatach
mięsa, oprószyć pieprzem i zwinąć w ścisłe ruloniki. Pozostałą cebulę pokrajać
w piórka i razem ze zrazami podrumienić na patelni do smażenia bez tłuszczu.
Przełożyć do rondla, posolić, podlać wrzącą wodą i sosem sojowym, dodać listek
laurowy. Dusić pod przykryciem na małym ogniu. Paprykę umyć, oczyścić z nasion,
pokrajać w makaronik, posolić, dodać do podduszonego mięsa. Udusić do
miękkości, podlewając w miarę potrzeby wrzącą wodą. Gotową potrawę wyłożyć na
ogrzaną salaterkę, obkładając papryką z cebulą i posypać pietruszką. Podawać z
dodatkiem ostrego sosu przyrządzonego na bazie pomidorów, ziemniakami purée,
warzywami gotowanymi i surówkami.
PowrótStrona Główna
GULASZ Z KONINY
60 dag koniny z łopatki lub pręgi
20 dag cebuli
5 dag koncentratu pomidorowego
2 listki laurowe
10 ziaren ziela angielskiego
1/2 łyżeczki imbiru
3 goździki utłuczone
pieprz
sól
ostra sproszkowana papryka
4 łyżki umytej, drobno posiekanej naci pietruszki ze szczypiorkiem i estragonem
Mięso oczyścić z błon i ścięgien, umyć, pokrajać w kostkę, oprószyć zmiażdżonym
zielem angielskim wymieszanym z imbirem, pieprzem, goździkami i ostrą papryką.
Postawić pod przykryciem w lodówce na 1 godz., a następnie obrumienić na patelni
do smażenia bez tłuszczu. Posolić, przełożyć do rondla, podlać wrzącą wodą (1/2
szklanki), przykryć i dusić na małym ogniu. Cebulę obrać, opłukać, pokrajać w
kostkę, dodać do duszącego się mięsa razem z listkiem laurowym. Udusić do
miękkości, w miarę potrzeby podlewając wrzącą wodą. Gdy mięso zmięknie, dodać
koncentrat pomidorowy i chwilę jeszcze dusić. Sprawdzić smak, ewentualnie
przyprawić solą i papryką. Uduszony gulasz wyłożyć na ogrzaną salaterkę,
posypać zieleniną. Podawać z dodatkiem ziemniaków purée (1-11/2 łyżki na
porcję) i z surówkami.
PowrótStrona Główna
PIECZEŃ DUSZONA Z KONINY NA DZIKO
1,20 kg koniny bez kości
¾ szklanki octu (6%)
1 szklanka wody
4 listki laurowe
15 ziaren zmiażdżonego ziela angielskiego
4 utłuczone goździki
2 ząbki czosnku
sól
pieprz
1/4 szklanki śmietanki (9% tłuszczu)
15 dag cebuli
kilka zmiażdżonych ziaren jałowca
Mięso oczyścić, umyć, natrzeć czosnkiem, ułożyć w dużej misce. Ocet zagotować z
wodą, 3 listkami laurowymi, 10 ziarnami ziela i goździkami. Ostudzić, zimną
zalewą zalać mięso i przykryć. Pozostawić w chłodnym pomieszczeniu na 48 godz.
Mięso odcedzić z zalewy, osuszyć i obrumienić ze wszystkich stron na patelni do
smażenia bez tłuszczu. Przełożyć do rondla. Na tej samej patelni lekko
podrumienić pokrajaną w piórka cebulę, dodać do mięsa, posolić, podlać wodą,
dusić na małym ogniu pod przykryciem. Podlewać od czasu do czasu wodą, dodając
po łyżce zalewy octowej. Gdy mięso zaczyna mięknąć, dodać jałowiec, ziele
angielskie oraz odcedzone z zalewy przyprawy: Udusić do miękkości, pod koniec
dodać śmietankę. Uduszoną pieczeń wyjąć z rondla, pokrajać. Sos przetrzeć przez
sito, przyprawić zalewą octową, solą i pieprzem. Do sosu włożyć plastry mięsa,
zagrzać. Ułożyć mięso na półmisku, polać sosem. Podawać z dodatkiem ziemniaków
purée (1-11/2 łyżki na porcję) i z buraczkami.
PowrótStrona Główna
PIECZEŃ RZYMSKA Z KONINY
1,20 kg koniny (łopatka)
4 ząbki czosnku
2 łyżki aromatycznych przypraw ziołowych (szałwia, bazylia)
sól
pieprz
20 dag cebuli
1 jajko
4 łyżki umytej posiekanej naci pietruszki
1 łyżka oleju
1/4 szklanki śmietanki (9% tłuszczu)
Mięso oczyścić z błon i ścięgien, umyć, osuszyć, pokrajać w kawałki, natrzeć
miazgą z czosnku przeciśniętego przez praskę i rozkruszonymi przyprawami
ziołowymi. Postawić w przykrytym naczyniu w lodówce co najmniej na 1 godz.
Cebulę obrać, opłukać, drobno posiekać lub utrzeć na tarce z dużymi otworami,
posolić, ogrzewać na suchej patelni, mieszając, aż cebula zżółknie. Po_ d
koniec dodać olej i lekko podrumienić. Mięso razem z cebulą i posiekaną
pietruszką zemleć dwukrotnie w maszynce. Do masy mięsnej dodać jajko, starannie
wyrobić drewnianą łyżką lub robotem, wykorzystując przystawkę w kształcie
litery 5: w czasie wyrabiania dodać 4-6 łyżek wody. Masę przyprawić solą i
pieprzem i uformować z niej na desce zwilżonej wodą wałek o średnicy ok. 8 cm.
.Ułożyć w brytfannie, powierzchnię posmarować wodą. Wstawić do nagrzanego
piekarnika. Gdy się zrumieni, zmniejszyć dopływ ciepła. Pieczeń przykryć folią
lub pokrywą i dopiec. Pod koniec polać śmietanką i trzymać w odkrytej brytfannie
kilkanaście minut. Przed podaniem pokrajać pieczeń w poprzek na równe porcje.
Ułożyę na ogrzanym półmisku. Podawać na gorąco z dodatkiem ziemniaków purée
(1-11/2 łyżki na porcję), ostrych, zimnych lub gorących, sosów, z warzywami
gotowanymi (buraczki) oraz z surówkami.
PowrótStrona Główna